看看你超重了伐?
发贴日期:
2008-10-02 [ 0人评论过 ]
BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的,如果你属于有以下的情况,那么BMI的指数对你不适用。
1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人
计算公式:
体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2)
说明:
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人
计算公式:
体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2)
说明:
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

ZT:现在的女人令人感觉哈哈哈
发贴日期:
2008-10-01 [ 0人评论过 ]
从婚姻痛苦的围城里出来,有种49年的感觉。在度过了一段不应期之后,俺开始琢磨着有个新的开始了。
人就是这样,操什么心遇到什么事。在以前10年的婚姻里,俺似乎特别缺乏女人缘,没有任何机会结识一个令我动心的女人。说到这里,诸位看官肯定认为,本怪杰一定是个五短身材、谢顶凸肚、獐头鼠目的男性恐龙,以至于丑的惊动了党中央,让美眉们见了落荒而逃。其实不然,本人身长一米七九,虽然跟姚明老弟比起来咱算不上魁梧,但起码也比潘长江什么的挺拔许多。至于体型,本人虽已三十有五,算是人到中年,但一直注意体育锻炼,腰间无赘肉,中部无崛起,腹部还有引以为傲的几块腹肌。而相貌,虽谈不上跟陈冠希一样风流倜傥,但也对得起广大潮女靓妹。但就是他娘的邪门,俺这个人就是没女人缘,以前俺也曾妄自菲薄地以为是自己缺乏魅力,现在回想,不是,而是因为那时俺心里装着前妻,想着婚姻的忠诚,肩负着那个家庭从挣钱养家买房买车装修到柴米油盐做饭洗衣服拖地抹桌子之类里里外外的重负,累得上气不接下气,根本无暇拈花惹草,以至于自己画地为牢,从而自绝于广大妇女同志们了。
俺的前妻颧骨很高,俗话说,女人颧骨高,杀夫不用刀,现在想想,还真是那么回事,起码她妨碍了俺交桃花运。没离婚时丫克了俺的女人缘,一离婚,立刻时来运转。这不,跟前妻办了离婚手续18天之后,俺就在网上认识了A女,从此开始了俺的另外一种生活。
跟A女在QQ上聊了几句,双方感觉不错,对方就要求视频认证。打开视频,对方看到一个型男,俺也看到一个潮女,双方顿时双眼放光,大有王八看绿豆——对上眼之势。又一聊,对方以前干过平面模特的,身材相貌一流;只是三十有三,青春只剩下一个尾巴了。不过,咱也三十四五的人了,只要女方年纪不比咱大,咱就能接受。继续深入,得知对方也是离异女,带个一个男孩生活。离异男遇到离异女,恰如苍蝇遇到有缝的蛋,西门庆遇到了潘金莲,一拍即合。
初跟A女聊天,感觉很棒。我想这主要是因为本身孤男寡女的,对方又算比较漂亮。男人么,都是视觉动物,美女总是能吸引男人格外的目光,特别对于老男人。事先声明,当时俺跟她聊天,接触,是一五一十地本着寻找一个新的妻子的目的去的,绝无一夜情之类花花肠子。当时双方印象很好,也就互相留了电话。当天夜里,A女就主动给我打了电话,说如果觉得合适,那就见见面。俺当时觉得,A女的要求有些突然:虽然咱也是二手男,但好歹革命历史清白,对婚姻大事看的也很慎重,总觉得这事儿从认识到好感到拍拖到结婚,总会有个漫长的过程,起码得一年才能完成。所以俺哼哼唧唧地回复说,我们还需要再互相了解一下。谁知一听俺的回答,A女勃然大怒,气哼哼地说觉得自己很没面子,女人首先提出约会这本身就够给俺面子了,却竟然遭到拒绝,俺这行为简直就是属于大逆不道罪不可赦死有余辜狗咬巴屎人不识抬举。K,话都说到这个份儿上了,俺连忙笨嘴拙舌地解释了半天,答应她一个星期以后见面,A女这才满意地收了线。
接下来的几天,俺继续通过QQ跟A女聊天。因为俺的前妻属于一个物欲很强的女人,让俺吃了不少苦,生了不少气,受了不少累,所以俺郑重决定:以后找老婆决不在这个上面栽跟头,物质女一概免谈。所以跟A女勾勾搭搭时,也重点打探A女的物欲。A女倒也爽快,回答说自己半辈子勤俭节约,任劳任怨。K,真是当今世界罕见的好女人。于是又打探A女为何离婚,A女说是其前夫出轨,咽不下这口气,一怒之下离了。俺一听,连忙感叹,这个前夫真是身在福中不知福,有这麽贤惠温柔漂亮的老婆,竟然还出去偷人,简直是脑子进水了。又感叹自己,老婆又丑又横,却老老实实地守身如玉。感叹老天不公,好男没好妻,好女也没好夫。好在现在好男又进入了二手婚姻市场,遇到了好的二手女,这下子算是珠联璧合了。
从此与A女进入热恋阶段。说是热恋,也名不副实,因为还没见面。但要说不是热恋也不对,因为每天我与A女都要QQ神聊一个晚上,上了床睡觉都还发几十个短信。越聊越来劲,越聊感觉共同点越多,越聊越有相见恨晚的感觉。于是,我倒不是怕见面了,而是在盼着见面。
人就是这样,操什么心遇到什么事。在以前10年的婚姻里,俺似乎特别缺乏女人缘,没有任何机会结识一个令我动心的女人。说到这里,诸位看官肯定认为,本怪杰一定是个五短身材、谢顶凸肚、獐头鼠目的男性恐龙,以至于丑的惊动了党中央,让美眉们见了落荒而逃。其实不然,本人身长一米七九,虽然跟姚明老弟比起来咱算不上魁梧,但起码也比潘长江什么的挺拔许多。至于体型,本人虽已三十有五,算是人到中年,但一直注意体育锻炼,腰间无赘肉,中部无崛起,腹部还有引以为傲的几块腹肌。而相貌,虽谈不上跟陈冠希一样风流倜傥,但也对得起广大潮女靓妹。但就是他娘的邪门,俺这个人就是没女人缘,以前俺也曾妄自菲薄地以为是自己缺乏魅力,现在回想,不是,而是因为那时俺心里装着前妻,想着婚姻的忠诚,肩负着那个家庭从挣钱养家买房买车装修到柴米油盐做饭洗衣服拖地抹桌子之类里里外外的重负,累得上气不接下气,根本无暇拈花惹草,以至于自己画地为牢,从而自绝于广大妇女同志们了。
俺的前妻颧骨很高,俗话说,女人颧骨高,杀夫不用刀,现在想想,还真是那么回事,起码她妨碍了俺交桃花运。没离婚时丫克了俺的女人缘,一离婚,立刻时来运转。这不,跟前妻办了离婚手续18天之后,俺就在网上认识了A女,从此开始了俺的另外一种生活。
跟A女在QQ上聊了几句,双方感觉不错,对方就要求视频认证。打开视频,对方看到一个型男,俺也看到一个潮女,双方顿时双眼放光,大有王八看绿豆——对上眼之势。又一聊,对方以前干过平面模特的,身材相貌一流;只是三十有三,青春只剩下一个尾巴了。不过,咱也三十四五的人了,只要女方年纪不比咱大,咱就能接受。继续深入,得知对方也是离异女,带个一个男孩生活。离异男遇到离异女,恰如苍蝇遇到有缝的蛋,西门庆遇到了潘金莲,一拍即合。
初跟A女聊天,感觉很棒。我想这主要是因为本身孤男寡女的,对方又算比较漂亮。男人么,都是视觉动物,美女总是能吸引男人格外的目光,特别对于老男人。事先声明,当时俺跟她聊天,接触,是一五一十地本着寻找一个新的妻子的目的去的,绝无一夜情之类花花肠子。当时双方印象很好,也就互相留了电话。当天夜里,A女就主动给我打了电话,说如果觉得合适,那就见见面。俺当时觉得,A女的要求有些突然:虽然咱也是二手男,但好歹革命历史清白,对婚姻大事看的也很慎重,总觉得这事儿从认识到好感到拍拖到结婚,总会有个漫长的过程,起码得一年才能完成。所以俺哼哼唧唧地回复说,我们还需要再互相了解一下。谁知一听俺的回答,A女勃然大怒,气哼哼地说觉得自己很没面子,女人首先提出约会这本身就够给俺面子了,却竟然遭到拒绝,俺这行为简直就是属于大逆不道罪不可赦死有余辜狗咬巴屎人不识抬举。K,话都说到这个份儿上了,俺连忙笨嘴拙舌地解释了半天,答应她一个星期以后见面,A女这才满意地收了线。
接下来的几天,俺继续通过QQ跟A女聊天。因为俺的前妻属于一个物欲很强的女人,让俺吃了不少苦,生了不少气,受了不少累,所以俺郑重决定:以后找老婆决不在这个上面栽跟头,物质女一概免谈。所以跟A女勾勾搭搭时,也重点打探A女的物欲。A女倒也爽快,回答说自己半辈子勤俭节约,任劳任怨。K,真是当今世界罕见的好女人。于是又打探A女为何离婚,A女说是其前夫出轨,咽不下这口气,一怒之下离了。俺一听,连忙感叹,这个前夫真是身在福中不知福,有这麽贤惠温柔漂亮的老婆,竟然还出去偷人,简直是脑子进水了。又感叹自己,老婆又丑又横,却老老实实地守身如玉。感叹老天不公,好男没好妻,好女也没好夫。好在现在好男又进入了二手婚姻市场,遇到了好的二手女,这下子算是珠联璧合了。
从此与A女进入热恋阶段。说是热恋,也名不副实,因为还没见面。但要说不是热恋也不对,因为每天我与A女都要QQ神聊一个晚上,上了床睡觉都还发几十个短信。越聊越来劲,越聊感觉共同点越多,越聊越有相见恨晚的感觉。于是,我倒不是怕见面了,而是在盼着见面。
买了个IB的东西,懂得入
贴点有文化的东西,不要一天到晚看XS
发贴日期:
2008-09-12 [ 0人评论过 ]
我在IB
贫贱而地位低下时结交的朋友叫“贫贱之交”;
情谊契合、亲如兄弟的朋友叫“金兰之交”;
同生死、共患难的朋友叫“刎颈之交”;
在遇到磨难时结成的朋友叫“患难之交”;
情投意合、友谊深厚的朋友叫“莫逆之交”;
从小一块儿长大的异性好朋友叫“竹马之交”;
以平民身份相交往的朋友叫“布衣之交”;
辈份不同、年龄相差较大的朋友叫“忘年交”;
不拘于身份、形迹的朋友叫“忘形交”;
不因贵贱的变化而改变深厚友情的朋友叫“车笠交”;
在道义上彼此支持的朋友叫“君子交”;
心意相投、相知很深的朋友叫“神交”(“神交”也指彼此慕名而未见过面的朋友)。
世代有交情的两家弟子谒见对方长辈时的礼节,旧时也称异姓结拜的兄弟。叫“八拜之交 ”

贫贱而地位低下时结交的朋友叫“贫贱之交”;
情谊契合、亲如兄弟的朋友叫“金兰之交”;
同生死、共患难的朋友叫“刎颈之交”;
在遇到磨难时结成的朋友叫“患难之交”;
情投意合、友谊深厚的朋友叫“莫逆之交”;
从小一块儿长大的异性好朋友叫“竹马之交”;
以平民身份相交往的朋友叫“布衣之交”;
辈份不同、年龄相差较大的朋友叫“忘年交”;
不拘于身份、形迹的朋友叫“忘形交”;
不因贵贱的变化而改变深厚友情的朋友叫“车笠交”;
在道义上彼此支持的朋友叫“君子交”;
心意相投、相知很深的朋友叫“神交”(“神交”也指彼此慕名而未见过面的朋友)。
世代有交情的两家弟子谒见对方长辈时的礼节,旧时也称异姓结拜的兄弟。叫“八拜之交 ”
双凤游龙 皇家骑士是什么服务
奥运男足半决赛票子大概多少钱
张湘祥的博克
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2008-08-11 [ 0人评论过 ]
我做到了!拿下奥运金牌,补偿上一届失金的遗憾!!今天,我专门换了神黄色的战袍,就是为了这一刻,嘿嘿。。所以第二把挺举要了176公斤,全部雷倒,唉。。现在手还在抖捏。。。这次比赛中对手的实力很强,压力也很大,但是我在博客里曾经说过,要证明自己,让全世界知道中国人的力量。 我始终是这么做的,也一直在朝这个方向努力!我要感谢我的教练,也要感谢一直鼓励我的腾讯网友。现在,我非常想和老妈分享这一刻的喜悦。
整个开幕式的亮点就是内圈的白衣xs
主题歌像催眠曲
HK出差归来上杂片
在香港天星码头被深深地雷到了
这个头值得买
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2008-07-28 [ 0人评论过 ]
外面做信用卡的****月薪远远超过山上平均工资
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2008-07-21 [ 0人评论过 ]
有人信伐?
今天来公司里办信用卡的人亲口说的,做的好没月交税2k以上
今天来公司里办信用卡的人亲口说的,做的好没月交税2k以上
懂得入
淘宝网真假难辨
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2008-07-20 [ 0人评论过 ]
原来这么容易就可以打开大腿
上海mm就是open
真人msn表情
这东西还值钱嘛
这个算什么CUP

680
202








