reds [redslin]
1094
12311
来自：
上海
注册：
2005-10-19
发帖：
869
＋
9346
用户编号：
722302
[ 发短消息 ] [ 加为好友 ]
[ 封口胶 ]
[ 我的好友 ]
·上海地鐵
·茉小娃
·爱冷
·村上爬树
·黑山老怪
·小丫头
[ reds的最热贴 ]
【备战东丽杯专题】今天兜商场买跑鞋看到这个
2008年F1第13站 【比利时-斯帕】 车手数据排名
发贴日期：
2008-09-05 [ 0人评论过 ]
【备战东丽杯】跑步练习记录帖 每日更新 坚持
发贴日期：
2008-09-04 [ 0人评论过 ]
9月3日晚 15000米 @ 1h24m05s
9月4日晚 4500米 @ 22m12s
9月4日晚 4500米 @ 22m12s
【备战东丽杯】9月3日晚 15000米测试 @ 1h24m05s
【KDS跑步群】2008第3回 交大团跑活动 备战东丽杯
发贴日期：
2008-09-01 [ 0人评论过 ]
日期： 2008年9月7日 周日
集合时间： 9：00
集合地点： 上海交通大学徐汇校区体育场跑道上
（上海市华山路1954号）
集合方式： 见图里显示的KDS跑步群泡沫板
起点和终点： 体育场内塑胶跑道绕圈 安全舒适 避免路跑受伤意外
活动内容：团跑11圈（相当于健康跑） 有余地的TF继续跑
有情况手机联系我
reds 13817212682
欢迎大家踊跃报名参加
QQ群 13907041
我们的口号是重在参与！锻炼为主！备战东丽杯！
【注意事项】
1.不提倡空腹，也不提倡吃饱着来。
2.请着徒步鞋、运动鞋，宽松衣服，着高跟鞋、拖鞋者、皮鞋等人还是看包吧。
3.遇中雨+或特殊原因活动取消。
4.如果你届时赶到集合地点没找到大部队，务必请联系主持人。
5.不要勉强，感觉难受了就请停下休息休息。
再帖一次
本次活动主持人联系电话：13817212682 reds
所有参加人员请先PM我你的联系方式 姓啥 要求不高吧 谢谢支持
集合时间： 9：00
集合地点： 上海交通大学徐汇校区体育场跑道上
（上海市华山路1954号）
集合方式： 见图里显示的KDS跑步群泡沫板
起点和终点： 体育场内塑胶跑道绕圈 安全舒适 避免路跑受伤意外
活动内容：团跑11圈（相当于健康跑） 有余地的TF继续跑
有情况手机联系我
reds 13817212682
欢迎大家踊跃报名参加
QQ群 13907041
我们的口号是重在参与！锻炼为主！备战东丽杯！
【注意事项】
1.不提倡空腹，也不提倡吃饱着来。
2.请着徒步鞋、运动鞋，宽松衣服，着高跟鞋、拖鞋者、皮鞋等人还是看包吧。
3.遇中雨+或特殊原因活动取消。
4.如果你届时赶到集合地点没找到大部队，务必请联系主持人。
5.不要勉强，感觉难受了就请停下休息休息。
再帖一次
本次活动主持人联系电话：13817212682 reds
所有参加人员请先PM我你的联系方式 姓啥 要求不高吧 谢谢支持
发一张今天哈根达斯提领点的发月饼MM的PP
【2008上海东丽杯马拉松全山召集帖】跑步爱好者入
发贴日期：
2008-08-31 [ 0人评论过 ]
从今天8月31日到比赛开始当天11月30日
此帖每天更新回答TF体检、报名、锻炼备战以及比赛的一些咨询
3人行必有我师 我能回答的尽量回答 不能回答也一样有帖子里的达人会互相帮忙回答~
期待11月30日当天
在南京路世纪广场 有我们超大阵容的集合照~
加油！
我们的QQ群号 13907041
加群请注明"KDS"
另：望报名参加的TF能PM我联系方式 便于届时集合 谢谢
此帖每天更新回答TF体检、报名、锻炼备战以及比赛的一些咨询
3人行必有我师 我能回答的尽量回答 不能回答也一样有帖子里的达人会互相帮忙回答~
期待11月30日当天
在南京路世纪广场 有我们超大阵容的集合照~
加油！
我们的QQ群号 13907041
加群请注明"KDS"
另：望报名参加的TF能PM我联系方式 便于届时集合 谢谢
跑了或者错过今天NIKE10KM跑的TF进 跑得不爽的也进
发贴日期：
2008-08-31 [ 0人评论过 ]
记得参加报名11月的东丽杯上海马拉松啊~~~
有意向的最好能PM下 或者+个QQ
届时起跑前能集合下壮壮士气~~
08上海马拉松信息帖 详情见
http://club.pchome.net/topic_1_15_2805502_1__.html
有意向的最好能PM下 或者+个QQ
届时起跑前能集合下壮壮士气~~
08上海马拉松信息帖 详情见
http://club.pchome.net/topic_1_15_2805502_1__.html
【月饼】出2张哈根达斯圆满心意月饼票 要的请进
发贴日期：
2008-08-30 [ 0人评论过 ]
75折 要的PM 谢谢
香草草莓巧克力各2
原价318的那款
香草草莓巧克力各2
原价318的那款
斯科尔斯手可以的……太可以了……
【欧洲超级杯】ZENIT 1-0 MAN UTD……
校内网上发现个相册-黑丝袜，狠诱惑【明盘不收PP】
发贴日期：
2008-08-28 [ 0人评论过 ]
在一个国外F1网站上居然看到这个…………
【F1】马萨在其第100场GP 一路带到底 冠军……！
8月24号20点 你选择看巴伦西亚F1 还是 奥运闭幕式
【KDS竞猜】关于8月26-27号竞猜的推荐 祝好运
发贴日期：
2008-08-24 [ 0人评论过 ]
中超 浙江绿城 vs 上海申花 2008-08-27 19:45:00
中超 浙江绿城 vs 上海申花 2008-08-27 19:45:00
中甲 北京宏登 vs 上海东亚 2008-08-27 15:00:00
英超 朴茨矛夫 vs 曼联 2008-08-26 02:50:00
中超 浙江绿城 vs 上海申花 2008-08-27 19:45:00
中甲 北京宏登 vs 上海东亚 2008-08-27 15:00:00
英超 朴茨矛夫 vs 曼联 2008-08-26 02:50:00
【奥运最终奖牌榜】记录一下 备份备份 伟大
【奥运奖牌】中国代表团这次正好拿100块奖牌 巧的
发贴日期：
2008-08-24 [ 0人评论过 ]
现在98块 等下2项拳击决赛结束后正好100块
【立陶宛男篮】=【中国男足】 而且是全等 全等
看到中国周吕鑫的表现 美国的埃蒙斯 笑了……
