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[ 叶GH痛的最热贴 ]
准备用这个搞定老公
发贴日期：
2008-07-31 [ 0人评论过 ]
最近看到网上爆出来中兴两款新手机的谍照，一款E160，一款E260，跟中兴原来的手机款式完全不一样。回归直板设计，简洁方便，风格非常极其特别男性化。很漂亮，融合了诺基亚与索爱的特色于一身。
我超爱银白色的E160，好想买一部送给男朋友。
全钢的机身，看着就很禁折腾，属于经蹬又经拽，抗砸又抗摔的强悍型。和诺基亚8800有异曲同工之妙。
钢筋铁骨的中兴E160
诺基亚8800
这样的全钢手机，一般都是男性在用（有女生在用么？）。给人的印象是“坚强、沉稳、可靠”，很适合成功的职业男性的气质。
中兴E160那个巨大的屏幕其实是手写屏幕。和索爱W960i一样，它支持的也是手写+键盘的两种方式，随意切换，方便又很人性化。看上去大小似乎也和W960i差不多，长相也都很时尚。
我超爱银白色的E160，好想买一部送给男朋友。
全钢的机身，看着就很禁折腾，属于经蹬又经拽，抗砸又抗摔的强悍型。和诺基亚8800有异曲同工之妙。
钢筋铁骨的中兴E160
诺基亚8800
这样的全钢手机，一般都是男性在用（有女生在用么？）。给人的印象是“坚强、沉稳、可靠”，很适合成功的职业男性的气质。
中兴E160那个巨大的屏幕其实是手写屏幕。和索爱W960i一样，它支持的也是手写+键盘的两种方式，随意切换，方便又很人性化。看上去大小似乎也和W960i差不多，长相也都很时尚。
达人进来说说，这起事件实在是太诡异了
发贴日期：
2008-05-27 [ 12人评论过 ]
车祸听得多了，但凡能上新闻的肯定是家破人亡型的。偶然间看了下面一条车祸新闻，绝对够严重，一家三口却安然无恙，感到有点离奇诡异了。我是不太相信车子本身能那么安全，会不会有啥奇异的地理或外界因素起作用了呢？请风水达人来给算一卦吧。
08年春节假期期间，家住河南的季先生驾驶一辆3.5L克莱斯勒300C，载着妻子、儿子一家三口远赴西南自驾旅游。一路上风雪交加，在完成了贵州全境的艰难穿越之后，他们终于抵达了风和日丽的云南。下午两点多时，随着车窗外景致的逐步好转，季先生连日来紧绷的神经也开始渐渐放松。天气的放暖加上连续六个多小时的疲劳驾驶，使季先生开始犯困，在行驶至一弯道石桥时，从近10米高的桥上栽进旁边的河谷里，所幸季先生一家人安然无恙。
十米深沟居然没事，该感谢上帝了。
底盘还真结实，居然啥事没有
都这样了，单凭车子本身就能保全家性命，我觉得不靠谱。
08年春节假期期间，家住河南的季先生驾驶一辆3.5L克莱斯勒300C，载着妻子、儿子一家三口远赴西南自驾旅游。一路上风雪交加，在完成了贵州全境的艰难穿越之后，他们终于抵达了风和日丽的云南。下午两点多时，随着车窗外景致的逐步好转，季先生连日来紧绷的神经也开始渐渐放松。天气的放暖加上连续六个多小时的疲劳驾驶，使季先生开始犯困，在行驶至一弯道石桥时，从近10米高的桥上栽进旁边的河谷里，所幸季先生一家人安然无恙。
十米深沟居然没事，该感谢上帝了。
底盘还真结实，居然啥事没有
都这样了，单凭车子本身就能保全家性命，我觉得不靠谱。
2年6万公里与3年8万公里的售后保修期区别
发贴日期：
2008-05-22 [ 11人评论过 ]
许多准备买车的TX，在选择汽车、购买汽车的时候，习惯将价格作为选择的标准。而实际上，个人有一个不同的看法，汽车价值才是切实关系咱们车主利益的关键因素，但是汽车价值对于大多数人来说还是个虚化的概念，比较起来相对困难。下面就说说什么是汽车价值。
汽车价值，个人认为，不仅仅是看买车时候的价格，而要看这辆车买回来2-3年后，这辆车还值多少钱。这就不得不看厂家提供什么样的售后服务了。开过车的TX都知道，目前国内大部分车型，尤其是中高级车型的保修期均为2年6万公里，这样的标准是经过各大厂商长时间的考量所得出的，大部分车子一般在2年6万公里以内不会出现太大的问题，因此保修期内所产生的索赔费用能得到比较好的控制。因此，国内许多汽车厂家往往为6万公里以内，因为这一年或两万公里的差别就是厂商数亿元的利润差呢。所以，汽车厂家，数亿元的资金，不会不在乎的。
举个简单的例子，在国内，质保期超过3年的就已属凤毛麟角了。即便一些引入与国际同步车型、号称品质比国外还好的大合资企业，谁站出来，率先喊出个整车质保3年8万公里的口号？国产品牌300C和JEEP目前内实行的3年8万公里的保修政策，几乎涵盖了新车大部分的使用周期，解决了车主使用的后顾之忧。除了长达3年8万公里的产品质保期后，直至午夜零点的预约保养服务，简而言之，就是上班族平时没有时间对车子进行保养，可以在下班之前给预约在零时之前的某个时间进行维修保养，另外为车主开车遭遇意外所量身打造的“双重救援”道路救援保障体系也在行动上体现了对消费者的尊重，这也是有了后来的荣威，甚至雅阁都提出了类似于3年8万公里的保养期限。
高保修、高质量售后服务是以心夺人的手段，通过对服务品牌的升级，汽车产品的附加值得到了追加。当然，最为重要的是，汽车更加实惠了，我们车主买车就会更加放心了！
汽车价值，个人认为，不仅仅是看买车时候的价格，而要看这辆车买回来2-3年后，这辆车还值多少钱。这就不得不看厂家提供什么样的售后服务了。开过车的TX都知道，目前国内大部分车型，尤其是中高级车型的保修期均为2年6万公里，这样的标准是经过各大厂商长时间的考量所得出的，大部分车子一般在2年6万公里以内不会出现太大的问题，因此保修期内所产生的索赔费用能得到比较好的控制。因此，国内许多汽车厂家往往为6万公里以内，因为这一年或两万公里的差别就是厂商数亿元的利润差呢。所以，汽车厂家，数亿元的资金，不会不在乎的。
举个简单的例子，在国内，质保期超过3年的就已属凤毛麟角了。即便一些引入与国际同步车型、号称品质比国外还好的大合资企业，谁站出来，率先喊出个整车质保3年8万公里的口号？国产品牌300C和JEEP目前内实行的3年8万公里的保修政策，几乎涵盖了新车大部分的使用周期，解决了车主使用的后顾之忧。除了长达3年8万公里的产品质保期后，直至午夜零点的预约保养服务，简而言之，就是上班族平时没有时间对车子进行保养，可以在下班之前给预约在零时之前的某个时间进行维修保养，另外为车主开车遭遇意外所量身打造的“双重救援”道路救援保障体系也在行动上体现了对消费者的尊重，这也是有了后来的荣威，甚至雅阁都提出了类似于3年8万公里的保养期限。
高保修、高质量售后服务是以心夺人的手段，通过对服务品牌的升级，汽车产品的附加值得到了追加。当然，最为重要的是，汽车更加实惠了，我们车主买车就会更加放心了！
汽车保养费用对比，看你用不用得起？
发贴日期：
2007-11-17 [ 25人评论过 ]
07款奥迪A4 1.8T 手动舒适型
价格：27.54-35.76 万元
保养费用：奥迪A4的保养费在奥迪车当中是最便宜的。每次小保养费用在700－800左右，大一点的保养在1300左右。所以一年的保养费用大约在4000-5000左右。
东风日产 天籁 御 350JM-VIP旗舰
价格：34.78万-34.98万
保养费用：机油、空气滤清器、机油+三滤连工代料、机油滤清器差不多也要900多元。
克莱斯勒300C 2.7L 商务版
价格：30.0-49.9 万元
保养费：本着用户利益最大化的目标，克莱斯勒300C真正将“让用户买得起更用得起”，其保养一次才300多元。”
价格：27.54-35.76 万元
保养费用：奥迪A4的保养费在奥迪车当中是最便宜的。每次小保养费用在700－800左右，大一点的保养在1300左右。所以一年的保养费用大约在4000-5000左右。
东风日产 天籁 御 350JM-VIP旗舰
价格：34.78万-34.98万
保养费用：机油、空气滤清器、机油+三滤连工代料、机油滤清器差不多也要900多元。
克莱斯勒300C 2.7L 商务版
价格：30.0-49.9 万元
保养费：本着用户利益最大化的目标，克莱斯勒300C真正将“让用户买得起更用得起”，其保养一次才300多元。”
牛车和牛牌，不看你后悔哦！
发贴日期：
2007-11-09 [ 4人评论过 ]
中国的豪华车越来越多了， 看看这些牛车，还有这些让人眼馋的车牌！你心动吗？
菜鸟说车--其实还是满有道理的。。HOHO~~
发贴日期：
2007-10-27 [ 2人评论过 ]
（本文绝对原创！！！！！！！！！！！！！！）
开车 尤其是自动档的 一定要注意习惯 对车的保养非常好并且省油。我2006年12月31日买的300C 北京 黑色2.7排量的 四档自动变速箱 磨合后：市区11~14个油/100KM 高速7~9个油/100KM 加97号油。有朋友告诉我要磨合5000KM 但是我看说明书上说出厂已经经过了冷磨，所以我决定3000KM的时候拉车。
（磨合的时候要注意打火后一定要在停车档静止几分钟再开走——注意：也有人说这样不好），油门轻踩走车，无论是磨合还是不磨合切忌不要为了图潇洒猛踩油门，毕竟不是手动的跑车，这样很毁车。尽量在80KM以下匀速跑车。
（换档的方式一定要注意，开过手动档车的朋友都知道，在换档的时候踩离合松油门再挂档，自动档的车也是这样，只是变速箱自动完成，但是我们一定要给变速箱完成变速一个时间，而不是一直踩油门直到变速，我是这样开的：起车先一脚温柔油，车悠起来之后松油门（就象手动档的车挂2档）然后在一脚油，速度再起点再松一下，然后再一脚油。我觉得我这个习惯非常省车，而且省油，减小了自动和手动的区别。当然我这是四档车，说实话我真希望我这是五档或是六或七档，那样我这样的顾虑就少多了。——注意：也有人说这样不好）
还有就是平时在开车不踩油门的时候，脚尽量在刹车上候着，这样对新手或容易思想走思的人有好处，但能不用刹车尽量不用，而用油门控制。见远处红灯别为了赶那一秒而踩着油门，松油门让车滑行。上坡快到顶的时候一定要收油门，靠惯性上到顶，然后以溜车状态下坡。
磨合完成后，我建议去拉一下车，我也不太懂车，据说是为了冲开可能的积碳。有人说拉车110KM巡航定速就可以，有人说一定要开到180KM，当时我拉到140KM，偶尔顶了一下180KM。但我发现四档车130KM之后换档非常费劲，很明显，非常不平顺。所以平时开车我觉得没什么特别着急的事情尽量在140以下开。高速的时候 如果有巡航定速一定要打开，一般在90KM—110KM是最省油的 下高速停车的时候要不灭火的状态下在停车档静止几分钟，有人也说这辆车用不着这样，但是有经验的老司机告诉我这样绝对有好处没坏处。
一定要注意保养，在欧美因为比较干净，一般是12000LM做保养，国内空气比较脏，沙土多5000KM做保养。
我的车虽然是2.7，但因为磨合的很好，拉的到位，现在动力十足，提速很快，虽然不推荐猛踩油门，但偶尔猛踩，推背感明显。
我对300C的几点骄傲（优点很多，不多就不买了，这里只是特殊的骄傲）：
1。300C音响超好，重低音强劲，高中低频分辨的非常清晰。
2。轮胎大，有人叫我的车为压路机。我在地下车库有长年车位，旁边就是奥迪A6，那婉约的小轮子，那娇小的身段，在我的车旁真的是小鸟依人。
3。Chrysler有人不会读，那天有人经过我车，偷偷议论，这劳斯莱斯真牛。
（下图是我临车位的奥迪A6，大家看看差别吧，还有轮子大小的差别）
克莱斯勒的贷款购车方案很吸引人，我该不该买车？
发贴日期：
2007-10-20 [ 17人评论过 ]
一直以来就很喜欢克莱斯勒300C这款车，很想买，但囊中羞涩一直是敬而远之。但目前克莱斯勒有个3210的促销计划，我看了心痒痒的，按捺不住，但又有些顾虑，毕竟好几十万。 我目前的月收入在八千元左右，有父母给的房子，有十余万的积蓄，算是个还过得去的单身族吧（没有结婚的打算）。
3210计划最让我心动的就是零利率贷款购车和3年8万公里的保修。但熊和鱼掌不可兼得——贷款买车的话是按官方定价的，全款买的话是按市场价来的。目前网上能查到的300C最低价格是28。5万（2。7L商务版），降1。5万，官方定价是30万，也就是我要贷款分期买车的话就得多掏一万五，而且还得承担在分期付款的期间内市场降价的风险（不过应该不会太过分吧，300C的定价还是比较稳的）。但说实在的，全款买车我是没钱了，不想要父母的钱，也不想借钱。那只能选择贷款买了——嘿嘿不是我犯贱一定要充大头，实在也是因为工作需要了，而且本身的确是非常喜欢），但是选择零利息的2。7商务版呢还是有一定利息的豪华版（不买3。5和5。7的）？向各位大侠请教。
商务版比豪华版少了前后排头部气囊、电动天窗、真皮方向盘、座椅加热、倒车雷达，但比豪华版少了3。9万，豪华版是33。9万，而且贷款买的话有一定利息。大家帮我参考参考吧，谢谢！
2．7L：首付50%，尾款10%，期限24个月
2．7L商务型：月供5000元
2．7L豪华型：月供5885元（包含利息）
上两张图，爱死了！
3210计划最让我心动的就是零利率贷款购车和3年8万公里的保修。但熊和鱼掌不可兼得——贷款买车的话是按官方定价的，全款买的话是按市场价来的。目前网上能查到的300C最低价格是28。5万（2。7L商务版），降1。5万，官方定价是30万，也就是我要贷款分期买车的话就得多掏一万五，而且还得承担在分期付款的期间内市场降价的风险（不过应该不会太过分吧，300C的定价还是比较稳的）。但说实在的，全款买车我是没钱了，不想要父母的钱，也不想借钱。那只能选择贷款买了——嘿嘿不是我犯贱一定要充大头，实在也是因为工作需要了，而且本身的确是非常喜欢），但是选择零利息的2。7商务版呢还是有一定利息的豪华版（不买3。5和5。7的）？向各位大侠请教。
商务版比豪华版少了前后排头部气囊、电动天窗、真皮方向盘、座椅加热、倒车雷达，但比豪华版少了3。9万，豪华版是33。9万，而且贷款买的话有一定利息。大家帮我参考参考吧，谢谢！
2．7L：首付50%，尾款10%，期限24个月
2．7L商务型：月供5000元
2．7L豪华型：月供5885元（包含利息）
上两张图，爱死了！
关于汽车过户,请教达人
发贴日期：
2007-09-30 [ 0人评论过 ]
家里换车了,旧的想过户给一个亲戚,亲戚不在本市.老公去车管所遇到一人声称可以带为办理,需费用500左右,想问各位达人,过户的手续?带办过户可信不?非常感谢!
揭密克莱斯勒国产新车——铂锐
发贴日期：
2007-09-30 [ 9人评论过 ]
让人期待已久的克莱斯勒国产车***ring终于露出水面，而且起了一个非常具有质感的名字——铂锐。
一款美国车何以让国人如此关注？或许是因为国内同级别车市场被日系和欧系所占领，乏善可陈；亦或是因为他系出名门，与众不同？今天，让我们来认识一下他。
***ring是克莱斯勒公司1996年在JA平台生产的一款敞篷双门跑车，并在2001年推出了***ring轿车。因为同出一门，***ring轿车的锋线型车身具有明显的跑车曲线。而***ring这个名字则出自于美国佛罗里达中部的一个小镇的地名，该地区举办的12小时耐力汽车拉力赛，以其国际赛布林赛道崎岖闻名，胜出的车都有着卓越的安全性和核心性能。由此可见，***ring的运动气质是与生俱来的。
全新的2007款***ring设计灵感来源于2003年克莱斯勒的那款平滑且美观的五门概念车Airflite，而那款概念车本身的灵感则来自Crossfire-交叉火力跑车（在美剧《越狱》中，Lincon曾经开着Crossfire去救他的儿子）。
07款***ring—铂锐
很明显，在***ring的轮眉线条、车头格栅、车身造型和车顶弧线上，我们都能够找到Airflite的影子。锋线型的车体、冲锋脊式的发动机舱盖等独特设计元素的应用，以及配备的同级别车中最大的17英寸全铝合金轮毂（高端车型更是配备超大18寸轮毂），在国内日系、欧系充斥的中高级轿车市场中让人耳目一新、眼前一亮。
据厂家北京奔驰-戴克公布的消息，铂锐采用的D-VVT发动机技术，是世界最新一代的发动机技术，不仅能提供强大的动力，还具有燃油经济的特点，2.0L车型90Km/h等速油耗仅为6.6L。这样的油耗表现在美国市场得到了和凯美瑞一致的评级。更令人称道的是，其尾气排放在凯美瑞、雅阁等同级车中率先达到欧Ⅳ标准。
与此同时，铂锐在安全性能上，是同级别车型中唯一配备胎压监测系统的，再加上全系产品标配的ABS、EBD、ESP、TC***AS、六安全气囊，成为同级车中安全配置最高的车型，并且已经荣获美国五星级安全碰撞标准。据悉，在引进的过程中，厂家为满足中国消费者的需求，对内饰配置进行了针对性开发和调整，但是在安全性配置上却没有进行任何缩减，旨在为消费者带来一款具有纯正美国血统的中高级商务轿车。
作为克莱斯勒引入中国的第二款国产车，如此精心打造的独特个性，延续了厂家注重安全和核心性能、精益求精的一贯作风，300C的同门师弟确实值得期待！至于是否如厂家所说，还是等到上市以后由大家来评述吧。
一款美国车何以让国人如此关注？或许是因为国内同级别车市场被日系和欧系所占领，乏善可陈；亦或是因为他系出名门，与众不同？今天，让我们来认识一下他。
***ring是克莱斯勒公司1996年在JA平台生产的一款敞篷双门跑车，并在2001年推出了***ring轿车。因为同出一门，***ring轿车的锋线型车身具有明显的跑车曲线。而***ring这个名字则出自于美国佛罗里达中部的一个小镇的地名，该地区举办的12小时耐力汽车拉力赛，以其国际赛布林赛道崎岖闻名，胜出的车都有着卓越的安全性和核心性能。由此可见，***ring的运动气质是与生俱来的。
全新的2007款***ring设计灵感来源于2003年克莱斯勒的那款平滑且美观的五门概念车Airflite，而那款概念车本身的灵感则来自Crossfire-交叉火力跑车（在美剧《越狱》中，Lincon曾经开着Crossfire去救他的儿子）。
07款***ring—铂锐
很明显，在***ring的轮眉线条、车头格栅、车身造型和车顶弧线上，我们都能够找到Airflite的影子。锋线型的车体、冲锋脊式的发动机舱盖等独特设计元素的应用，以及配备的同级别车中最大的17英寸全铝合金轮毂（高端车型更是配备超大18寸轮毂），在国内日系、欧系充斥的中高级轿车市场中让人耳目一新、眼前一亮。
据厂家北京奔驰-戴克公布的消息，铂锐采用的D-VVT发动机技术，是世界最新一代的发动机技术，不仅能提供强大的动力，还具有燃油经济的特点，2.0L车型90Km/h等速油耗仅为6.6L。这样的油耗表现在美国市场得到了和凯美瑞一致的评级。更令人称道的是，其尾气排放在凯美瑞、雅阁等同级车中率先达到欧Ⅳ标准。
与此同时，铂锐在安全性能上，是同级别车型中唯一配备胎压监测系统的，再加上全系产品标配的ABS、EBD、ESP、TC***AS、六安全气囊，成为同级车中安全配置最高的车型，并且已经荣获美国五星级安全碰撞标准。据悉，在引进的过程中，厂家为满足中国消费者的需求，对内饰配置进行了针对性开发和调整，但是在安全性配置上却没有进行任何缩减，旨在为消费者带来一款具有纯正美国血统的中高级商务轿车。
作为克莱斯勒引入中国的第二款国产车，如此精心打造的独特个性，延续了厂家注重安全和核心性能、精益求精的一贯作风，300C的同门师弟确实值得期待！至于是否如厂家所说，还是等到上市以后由大家来评述吧。
300C又有大手笔，提供8月免费婚车！
发贴日期：
2007-08-11 [ 6人评论过 ]
那些准备在今年八月结婚的有情人赶紧地~~~~~~~~~~走过路过不能错过！！！！今年过节要结婚啊，要结婚啊要结婚，结婚就开300C啊
适逢奥运倒计时一周年之际，又与中国传统节气立秋相遇，各地的结婚登记处排起了长龙，新人们都希望能在这样一个喜庆的日子记录终身的大事。一年之后，当北京奥运会的礼花在空中绽放的时候，仿佛全国甚至全世界的人民都将会为了这些新人一周年所祝福。这些新人又同时在为北京奥运所奉献着，他们在为奥运增加着喜气。哦耶，让我们奉献出我们的祝福吧！
于是——————————————
一场以“诗情画意 钟爱300C——克莱斯勒300C新人婚车迎奥运”为主题的活动近日在全国拉开了序幕。众多即将步入婚姻殿堂的新人将乘坐由北京奔驰-戴姆勒•克莱斯勒汽车有限公司免费提供的豪华克莱斯勒300C婚车，组成浩浩荡荡的婚车车队。经过鲜花装饰的婚车与一对对新人相映成趣，以独特的方式表达了人们对北京奥运的企盼之情，为北京喜迎奥运添上一抹亮丽的喜庆色彩。
8月8日起至8月28日，凡是拥有克莱斯勒300C 3S店的城市里，在这个期间举行婚礼的男男女女都有机会通过TOM网络专区参加克莱斯勒300C“情诗书画”网络大赛，不仅可以在网络上记录自己的爱情宣言，还可以获得免费婚车，幸运的还能获得如下奖项：
一、缘定三生奖：美国双人蜜月旅行
二、诗情画意奖：佳能 IXUS 850 IS 数码照相机一台
三、幸运新人奖： she's精美饰品一件
四、最佳祝福奖： 300C车模一个
不过要想得到上述的奖项还是有一些难度滴。。。。
比如说，你要参加的话，必须到TOM的网站上去开博或者到TOM的指定的论坛上发帖，通过这两者中的一项将你的作品（诗歌，图画等，要有创意，要饱含深情！^-^）发表出来，然后将作品的链接COPY下来，然后到TOM网站的活动专区去“我要参赛”，然后按照提示这样那样就OK啦！这还不算完，要想到美国度蜜月。。。嘿嘿，还得花好大的功夫，那就是拉票，拉票，不停地拉票！！！！！！！只有你得到的票数最高和收到的祝福最高才能跑美国去度蜜月。嫌我说得不够明白的话就自己跑TOM看一下: auto.tom.com/zt/300chc.html
加油加油，要结婚的人们，祝你们白头偕老^o^
发两张PP,祝福新人！
适逢奥运倒计时一周年之际，又与中国传统节气立秋相遇，各地的结婚登记处排起了长龙，新人们都希望能在这样一个喜庆的日子记录终身的大事。一年之后，当北京奥运会的礼花在空中绽放的时候，仿佛全国甚至全世界的人民都将会为了这些新人一周年所祝福。这些新人又同时在为北京奥运所奉献着，他们在为奥运增加着喜气。哦耶，让我们奉献出我们的祝福吧！
于是——————————————
一场以“诗情画意 钟爱300C——克莱斯勒300C新人婚车迎奥运”为主题的活动近日在全国拉开了序幕。众多即将步入婚姻殿堂的新人将乘坐由北京奔驰-戴姆勒•克莱斯勒汽车有限公司免费提供的豪华克莱斯勒300C婚车，组成浩浩荡荡的婚车车队。经过鲜花装饰的婚车与一对对新人相映成趣，以独特的方式表达了人们对北京奥运的企盼之情，为北京喜迎奥运添上一抹亮丽的喜庆色彩。
8月8日起至8月28日，凡是拥有克莱斯勒300C 3S店的城市里，在这个期间举行婚礼的男男女女都有机会通过TOM网络专区参加克莱斯勒300C“情诗书画”网络大赛，不仅可以在网络上记录自己的爱情宣言，还可以获得免费婚车，幸运的还能获得如下奖项：
一、缘定三生奖：美国双人蜜月旅行
二、诗情画意奖：佳能 IXUS 850 IS 数码照相机一台
三、幸运新人奖： she's精美饰品一件
四、最佳祝福奖： 300C车模一个
不过要想得到上述的奖项还是有一些难度滴。。。。
比如说，你要参加的话，必须到TOM的网站上去开博或者到TOM的指定的论坛上发帖，通过这两者中的一项将你的作品（诗歌，图画等，要有创意，要饱含深情！^-^）发表出来，然后将作品的链接COPY下来，然后到TOM网站的活动专区去“我要参赛”，然后按照提示这样那样就OK啦！这还不算完，要想到美国度蜜月。。。嘿嘿，还得花好大的功夫，那就是拉票，拉票，不停地拉票！！！！！！！只有你得到的票数最高和收到的祝福最高才能跑美国去度蜜月。嫌我说得不够明白的话就自己跑TOM看一下: auto.tom.com/zt/300chc.html
加油加油，要结婚的人们，祝你们白头偕老^o^
发两张PP,祝福新人！
[转帖]昨天，我爱的女人，跟着开克莱斯勒
发贴日期：
2007-04-29 [ 2人评论过 ]
大学毕业时，我进入一家外资企业，认识了这个女友，当时她是我们公司的品牌部经理，比我早到公司一年。在一次公司派我们出差时，我跟她去同一个组，在这次出差的过程中，她小病了一次，我对她照顾得很周到，在这时候，她便有了一种归宿感，当时就跟我坦白了，就喜欢我，当时大学毕业那会，也很单纯，也不怎么想谈恋爱。回到公司后，我们有了深一步的接触和认识，发现我们中存在共同的兴趣爱好，也慢慢地产生了感情。但当时公司有明确的规定，禁止公司员工内部谈恋爱。于是，为了这份来之不易的感情，我辞职了，进了另一家公司。
虽然当时我们住在了一起，但是离我这个公司很远，但每天我都早出晚归，也从来都不埋怨，每天回家后，我们一起做饭，饭后一起出去压马路。小日子，也过得有滋有味的。那时，她就特喜欢车，而且特别喜欢美国车，说美国车大气，豪放。当时，我就跟她说好了，等我有钱了，一定会买辆车给她开。当时，她总是露出甜蜜的笑容。
后来，她看了我每天车来车往，觉得太辛苦了，就说，要不你在你公司附近找个房子，一到周末，你过来就行，要不我过去也行。当时，我就觉得疑惑，就问，怎么了，你是不是不爱我了。她说，不是的，你这样每天太辛苦了，我想让你不用这么辛苦的。我一听这样的话，觉得她是为了我着想，也没考虑太多。于是在公司附近找了一个房子，一到周末星期五，我都事先给她打电话，说我去她那里。但是，随着时间的推移，我发现她对我越来越冷漠，对那方面也越冷淡了。我便怀疑她是不是有其他的男人了，她一口否定。
前不久，我给她打电话，说我周末要加班，而暗地里，我却偷偷地坐车去她那边。那天，快走到她房子的时候，看到一辆崭新的克莱斯勒300C的车子停在下面，当时我也没在意，但我在正准备拐弯的时候，我听到了她的声音，还有另一个男人的声音。当时，我的大脑“轰”地一声，一片空白。我躲在那个角落，深深体会到阿杜《他一定很爱你》歌唱到的感觉。在他们开车走后，我都不知道我是怎么回去的。第二天，我仍然不死心，便给她打了电话，发现她的声音就像是来自冰窖里。我感到我们快完了，但还是想要挽救这份感情。她听得有点烦了，但强行关机了。这一刻，我觉得彻底完了。有半个月，两人都没有联系。昨天，是她的生日，我买了蛋糕，准备给她一个惊喜，事先也没给她打电话。就去了她那。在楼下，发现了那款克莱斯勒300C，我不敢相信，心如刀割。我抬起头，看到那个我们曾经住过的房子里，露出了两个相拥的身影。当时，我的手一松，蛋糕盒掉到了地上也没注意。我突然想起她曾经跟我说的，她喜欢美国车，那种在大气，豪放。我现在深深地体会到了她那句话的深刻含义，原来她是想要嫁给有这种车的男人。我欲出无泪。
昨夜，我喝酒了，喝得一塌糊涂。我现在有巨大的挫败感，失去了爱人是一种挫败，被她伤害了我的爱情更是一种挫败。拜金的女人是多，但我总觉得我不会遇上，我他妈发现我才真是一个俗人！
虽然当时我们住在了一起，但是离我这个公司很远，但每天我都早出晚归，也从来都不埋怨，每天回家后，我们一起做饭，饭后一起出去压马路。小日子，也过得有滋有味的。那时，她就特喜欢车，而且特别喜欢美国车，说美国车大气，豪放。当时，我就跟她说好了，等我有钱了，一定会买辆车给她开。当时，她总是露出甜蜜的笑容。
后来，她看了我每天车来车往，觉得太辛苦了，就说，要不你在你公司附近找个房子，一到周末，你过来就行，要不我过去也行。当时，我就觉得疑惑，就问，怎么了，你是不是不爱我了。她说，不是的，你这样每天太辛苦了，我想让你不用这么辛苦的。我一听这样的话，觉得她是为了我着想，也没考虑太多。于是在公司附近找了一个房子，一到周末星期五，我都事先给她打电话，说我去她那里。但是，随着时间的推移，我发现她对我越来越冷漠，对那方面也越冷淡了。我便怀疑她是不是有其他的男人了，她一口否定。
前不久，我给她打电话，说我周末要加班，而暗地里，我却偷偷地坐车去她那边。那天，快走到她房子的时候，看到一辆崭新的克莱斯勒300C的车子停在下面，当时我也没在意，但我在正准备拐弯的时候，我听到了她的声音，还有另一个男人的声音。当时，我的大脑“轰”地一声，一片空白。我躲在那个角落，深深体会到阿杜《他一定很爱你》歌唱到的感觉。在他们开车走后，我都不知道我是怎么回去的。第二天，我仍然不死心，便给她打了电话，发现她的声音就像是来自冰窖里。我感到我们快完了，但还是想要挽救这份感情。她听得有点烦了，但强行关机了。这一刻，我觉得彻底完了。有半个月，两人都没有联系。昨天，是她的生日，我买了蛋糕，准备给她一个惊喜，事先也没给她打电话。就去了她那。在楼下，发现了那款克莱斯勒300C，我不敢相信，心如刀割。我抬起头，看到那个我们曾经住过的房子里，露出了两个相拥的身影。当时，我的手一松，蛋糕盒掉到了地上也没注意。我突然想起她曾经跟我说的，她喜欢美国车，那种在大气，豪放。我现在深深地体会到了她那句话的深刻含义，原来她是想要嫁给有这种车的男人。我欲出无泪。
昨夜，我喝酒了，喝得一塌糊涂。我现在有巨大的挫败感，失去了爱人是一种挫败，被她伤害了我的爱情更是一种挫败。拜金的女人是多，但我总觉得我不会遇上，我他妈发现我才真是一个俗人！
一份耕耘！一份收获！白领也不例外！
发贴日期：
2007-04-16 [ 2人评论过 ]
有句流行语，不知道大家有没有听过：“住在CBD，喝着CBP，吃着KFC，工作生活DIY，休闲娱乐VIP，除了OFFICE，就是WC，一看以为是UFO，仔细一瞧：“哎！原来是白领！”这就是当今白领生活的写照！
住在CBD高级商务区，喝着CBP健骨奶粉（因为普遍都缺钙！）每天就是汉堡包，工作生活全自主，手上VIP卡一大堆，可除了办公室和厕所，就没有时间去别的地，大家看到无不佩服的五体投地，以为是见了外星人，其实他只是一个普通的上班族，只是有个好听的名字叫白领而已！在这种生活节奏下，他们的健康就成了一个很大的问题：
一：严重缺钙
嗜烟酒、咖啡、茶、可乐、盐摄入量过高，少吃肉或吃太多肉导致了钙的流失，而这些坏的习惯基本白领都有，于是一个新的名词CBP便流行在了CBD那些白领的生活当中，起初我也不了解，这CBP究竟是什么？究竟是何方神圣？居然可以进入高居神坛的CBD白领们的法眼中，后经多翻打听，才得知原来是伊利与新西兰皇家农业研究共同研发的一种专利功能性蛋白的简称，现被应用于补钙奶粉的配方当中，每天充当着CBD白领们的早餐饮品，且在无声无息中已成为了CBD白领们口中的一句流行语，由于CBP是一种补钙的配方，而且对于长期按坐式工作的白领们平日补钙颇有帮助，因此，现在CBD商务人士的交谈中，便经常出现了这么一句：“来杯CBP怎么样？”
此刻便不仅让我感慨，现在这年头怎么英文简称就这么多呢？一个接着一个轮番轰炸着我们的大脑，触动着我们的记忆神经，让我们是记也记不过来；
二：抵抗力下降
熬夜对身体造成的多种损害这是不容至疑的，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力随之下降（经常熬夜便是白领的家常便饭），而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。
而这一切的罪魁祸首还不止这些，CBD的白领更是惨不忍睹，每天没完没了的工作，时间比命还重要，吃饭就自然没有工夫了，于是就出现了由KFC老爷爷引领着白领的吃文化，可长期吃着西洋引进的快餐，对身体自然也就有害了，单一的营养成分，没有足够的营养元素调节，抵抗力下降便成了一个必要的趋势，因此白领更要注意营养的补充，话说到这我也就不得不说，其实白领也不是那么好当的啊！
三：记忆力下降
正常来说，人应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作和生活。而白领们由于经常会遇到夜晚加班的情形，因此熬夜对他们来说就是家常便饭，而经常熬夜的人，在白天就会出现没精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘等问题。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
因此建议诸如CBD的白领们，如果为了工作不得不熬夜，每周最多1到2次。另外，夜班族白天最好充分休息，而不要再安排其他工作，少喝咖啡，建议可以冲点补钙的奶粉，让自己骨骼强健有冲劲，加班加点，挣钱并没有错，但是身体一日一日的这样下去，才是白领最大的错！最大的悲哀！
住在CBD高级商务区，喝着CBP健骨奶粉（因为普遍都缺钙！）每天就是汉堡包，工作生活全自主，手上VIP卡一大堆，可除了办公室和厕所，就没有时间去别的地，大家看到无不佩服的五体投地，以为是见了外星人，其实他只是一个普通的上班族，只是有个好听的名字叫白领而已！在这种生活节奏下，他们的健康就成了一个很大的问题：
一：严重缺钙
嗜烟酒、咖啡、茶、可乐、盐摄入量过高，少吃肉或吃太多肉导致了钙的流失，而这些坏的习惯基本白领都有，于是一个新的名词CBP便流行在了CBD那些白领的生活当中，起初我也不了解，这CBP究竟是什么？究竟是何方神圣？居然可以进入高居神坛的CBD白领们的法眼中，后经多翻打听，才得知原来是伊利与新西兰皇家农业研究共同研发的一种专利功能性蛋白的简称，现被应用于补钙奶粉的配方当中，每天充当着CBD白领们的早餐饮品，且在无声无息中已成为了CBD白领们口中的一句流行语，由于CBP是一种补钙的配方，而且对于长期按坐式工作的白领们平日补钙颇有帮助，因此，现在CBD商务人士的交谈中，便经常出现了这么一句：“来杯CBP怎么样？”
此刻便不仅让我感慨，现在这年头怎么英文简称就这么多呢？一个接着一个轮番轰炸着我们的大脑，触动着我们的记忆神经，让我们是记也记不过来；
二：抵抗力下降
熬夜对身体造成的多种损害这是不容至疑的，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力随之下降（经常熬夜便是白领的家常便饭），而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。
而这一切的罪魁祸首还不止这些，CBD的白领更是惨不忍睹，每天没完没了的工作，时间比命还重要，吃饭就自然没有工夫了，于是就出现了由KFC老爷爷引领着白领的吃文化，可长期吃着西洋引进的快餐，对身体自然也就有害了，单一的营养成分，没有足够的营养元素调节，抵抗力下降便成了一个必要的趋势，因此白领更要注意营养的补充，话说到这我也就不得不说，其实白领也不是那么好当的啊！
三：记忆力下降
正常来说，人应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作和生活。而白领们由于经常会遇到夜晚加班的情形，因此熬夜对他们来说就是家常便饭，而经常熬夜的人，在白天就会出现没精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘等问题。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
因此建议诸如CBD的白领们，如果为了工作不得不熬夜，每周最多1到2次。另外，夜班族白天最好充分休息，而不要再安排其他工作，少喝咖啡，建议可以冲点补钙的奶粉，让自己骨骼强健有冲劲，加班加点，挣钱并没有错，但是身体一日一日的这样下去，才是白领最大的错！最大的悲哀！
惊暴！洪七公传黄蓉帮主之位的真相！
发贴日期：
2007-04-02 [ 8人评论过 ]
话说当日，洪七公发出英雄榜，说明接班人必须要骨骼强健，于是帮内各精壮男人，开始拼命锻炼，可最终却是黄蓉当选，众人都非常不解，于是黄蓉说道：“今儿我就给你们上堂补钙课！”于是，黄蓉戴上教授眼镜，手拿教鞭，给这帮丐帮弟子，上起这堂生动的补钙课：（讲课内容如下）
1、钙片：
来源：人工合成；
主要成分：葡萄糖酸钙、碳酸钙；
效果：吸收率可达到40%；
问题：吸收率差，只有20%左右、对肠胃刺激较大，不适合肠胃功能虚弱者，如中老年人；
2、牛奶：
来源：天然、天然+强化营养素；
主要成分：牛奶中强化VD3或CPP、微量活性蛋白；
效果：可以辅助分解钙质和促进吸收，VD3有利于钙在骨骼上的沉积、但不是特别利于吸收；
问题：骨骼也有新陈代谢、天然的钙质也需要辅助吸收；
3、CBP补钙配方奶粉：
来源：牛初乳中物理方法提炼CBP；
主要成分：分子量更小的微量活性蛋白，健骨配方；
效果：对骨骼细胞进行双响向调节，保持骨骼细胞件的动态良性平衡，使骨骼全面营养和健康；
问题：骨骼健康是个细胞动态平衡过程，不仅要补钙，吸收钙，更要保持时刻的营养健康；
最后，黄蓉说道：“你们也不看看七公平时的生活习惯，他不但爱吃烧鸡、而且还爱冲一杯新鲜的热牛奶补钙，既然他想找接班人，那么懂补钙就肯定是关键啊！”众人狂晕，补钙啊！补钙啊！我怎么就没有想到啊！
哈哈！其实这都是和大家调侃一下，只是顺便给大家一点生活上的小知识，想告诉大家补钙很重要，冲杯天然的奶粉则会更健康，因为我觉得食补永远都是最安全最健康的！大家不妨参考一下吧！
1、钙片：
来源：人工合成；
主要成分：葡萄糖酸钙、碳酸钙；
效果：吸收率可达到40%；
问题：吸收率差，只有20%左右、对肠胃刺激较大，不适合肠胃功能虚弱者，如中老年人；
2、牛奶：
来源：天然、天然+强化营养素；
主要成分：牛奶中强化VD3或CPP、微量活性蛋白；
效果：可以辅助分解钙质和促进吸收，VD3有利于钙在骨骼上的沉积、但不是特别利于吸收；
问题：骨骼也有新陈代谢、天然的钙质也需要辅助吸收；
3、CBP补钙配方奶粉：
来源：牛初乳中物理方法提炼CBP；
主要成分：分子量更小的微量活性蛋白，健骨配方；
效果：对骨骼细胞进行双响向调节，保持骨骼细胞件的动态良性平衡，使骨骼全面营养和健康；
问题：骨骼健康是个细胞动态平衡过程，不仅要补钙，吸收钙，更要保持时刻的营养健康；
最后，黄蓉说道：“你们也不看看七公平时的生活习惯，他不但爱吃烧鸡、而且还爱冲一杯新鲜的热牛奶补钙，既然他想找接班人，那么懂补钙就肯定是关键啊！”众人狂晕，补钙啊！补钙啊！我怎么就没有想到啊！
哈哈！其实这都是和大家调侃一下，只是顺便给大家一点生活上的小知识，想告诉大家补钙很重要，冲杯天然的奶粉则会更健康，因为我觉得食补永远都是最安全最健康的！大家不妨参考一下吧！
女人改变体质的10个小动作！
发贴日期：
2007-03-30 [ 3人评论过 ]
谁要说补钙能补出一辆BMW来大家肯定骂死他，但补钙的确对身体有好处这是大家都认可的。我最近在做一个补钙方面的研究（说明：本人是营养学专业学生）了解到了一些具体的内容，整理了一下，和大家分享！
1、补钙减肥
人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲，减少进餐量；另外，足量的钙特别是离子钙，在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其随粪便排出。此法更适宜于儿童减肥，无任何副作用。
2、补钙降压
高血压这一不动声色的"杀手"，令人害怕，主要是因为这种病多年不产生任何症状，在无声无息中损害人的动脉血管及身体的其他器官。研究表明，对于某些人来说，不用药物而增加钙元素的摄取可能是有效的一招。
3、补钙预防心脏病
大量研究资料显示，钙元素除了通过降低血压的途径来保护心脏外，还有一种护心方式，那就是帮助降低血液中的胆固醇。
4、补钙预防近视
不知你是否知道，危害青少年视力--近视眼也会在钙元素面前"甘拜下风"，眼科专家告诉我们：如果眼球缺钙，眼压就不能维持正常，如同电压忽高忽低会闪坏灯泡一样而导致近视形成。因此，在近视的高发年龄段—青春期(具体说来就是十一、二岁到十七、八岁的几年间)补充足量的钙质，很可能会拒近视于体外。
5、补钙防腹痛
据外科医生分析，由于血钙是维持神经肌肉正常兴奋的重要因素，一旦偏低，神经肌肉的兴奋性就增高，肠壁平滑肌产生强烈收缩而引起腹痛，此时补足钙质可收到"立竿见影"的治疗效果。
6、补钙防止肾结石
多年来医生常提醒肾结石病人要限吃钙质，理由是钙为结石的主要成分之一。但新近的研究表明，减少肾结石的办法也许是增加钙的摄取量。哈佛公共卫生学院柯尔汉博士的跟踪调查资料显示：三餐饮食中含钙量较多的人(每天平均1320毫克)与摄钙量最少的人(每天516毫克)相比较，罹患结石病的危险性减少1／3。
7、补钙防止经前综合症
美国农业部人类营养研究中心心理学家杰姆斯＆#183;帕伦领导的研究小组调查了10位妇女，这些妇女全都患有经前期综合症。结果表明，当吃含钙量高的饮食时，70%的妇女诉说疼痛减轻，包括月经期间的背痛和痉挛；80%尿滞留减少；90%在整个月经期间哭的次数、神经质暴躁或精神抑郁都减少或减轻。
8、补钙促高
孩子的个头怎样才能长得更高?适时补钙是一个既简单又有效的办法。最好是晚间睡前喝一杯富含钙质的牛奶。奥妙在于孩子进入睡眠状态后，内分泌系统最为活跃，释放出来的生长激素最多。而生长激素乃是儿童长个头的"催化剂"，此时补人大量钙质，加速新骨的钙化与成熟，可谓"珠联璧合"，孩子会长得更高些。
9、补钙防癌
最近国内外医学界传来好消息，补钙有助于预防肠癌。可能是钙元素可限制胆汁酸通过肠道之故。另一项研究则证实钙能阻止结肠息肉增生。一般每天服用1200毫克钙即可达到目的。资料显示，补钙者息肉再生的比率减低24%。
10、补钙延寿
更令人振奋的是，钙元素可能还是一种延年益寿的养分。意大利研究长寿学的学者做了一个很有趣的试验：将受试的大白鼠分成两组，甲组鼠用普通饲料喂养，平均生存期为89天；乙组鼠的饲料中掺人0.9%的钙，结果活了344天，为甲组鼠的4倍。由此提示，缺钙乃是生命个体衰老的一个重要因素，补钙可在一定程度上使你活得更久一些。
贴完才发现好长，汗~不过，这么多的好处加在一起，换来的是健康，我觉得它应该比BMW更有用吧，呵呵！欢迎大家讨论哦。
1、补钙减肥
人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲，减少进餐量；另外，足量的钙特别是离子钙，在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其随粪便排出。此法更适宜于儿童减肥，无任何副作用。
2、补钙降压
高血压这一不动声色的"杀手"，令人害怕，主要是因为这种病多年不产生任何症状，在无声无息中损害人的动脉血管及身体的其他器官。研究表明，对于某些人来说，不用药物而增加钙元素的摄取可能是有效的一招。
3、补钙预防心脏病
大量研究资料显示，钙元素除了通过降低血压的途径来保护心脏外，还有一种护心方式，那就是帮助降低血液中的胆固醇。
4、补钙预防近视
不知你是否知道，危害青少年视力--近视眼也会在钙元素面前"甘拜下风"，眼科专家告诉我们：如果眼球缺钙，眼压就不能维持正常，如同电压忽高忽低会闪坏灯泡一样而导致近视形成。因此，在近视的高发年龄段—青春期(具体说来就是十一、二岁到十七、八岁的几年间)补充足量的钙质，很可能会拒近视于体外。
5、补钙防腹痛
据外科医生分析，由于血钙是维持神经肌肉正常兴奋的重要因素，一旦偏低，神经肌肉的兴奋性就增高，肠壁平滑肌产生强烈收缩而引起腹痛，此时补足钙质可收到"立竿见影"的治疗效果。
6、补钙防止肾结石
多年来医生常提醒肾结石病人要限吃钙质，理由是钙为结石的主要成分之一。但新近的研究表明，减少肾结石的办法也许是增加钙的摄取量。哈佛公共卫生学院柯尔汉博士的跟踪调查资料显示：三餐饮食中含钙量较多的人(每天平均1320毫克)与摄钙量最少的人(每天516毫克)相比较，罹患结石病的危险性减少1／3。
7、补钙防止经前综合症
美国农业部人类营养研究中心心理学家杰姆斯＆#183;帕伦领导的研究小组调查了10位妇女，这些妇女全都患有经前期综合症。结果表明，当吃含钙量高的饮食时，70%的妇女诉说疼痛减轻，包括月经期间的背痛和痉挛；80%尿滞留减少；90%在整个月经期间哭的次数、神经质暴躁或精神抑郁都减少或减轻。
8、补钙促高
孩子的个头怎样才能长得更高?适时补钙是一个既简单又有效的办法。最好是晚间睡前喝一杯富含钙质的牛奶。奥妙在于孩子进入睡眠状态后，内分泌系统最为活跃，释放出来的生长激素最多。而生长激素乃是儿童长个头的"催化剂"，此时补人大量钙质，加速新骨的钙化与成熟，可谓"珠联璧合"，孩子会长得更高些。
9、补钙防癌
最近国内外医学界传来好消息，补钙有助于预防肠癌。可能是钙元素可限制胆汁酸通过肠道之故。另一项研究则证实钙能阻止结肠息肉增生。一般每天服用1200毫克钙即可达到目的。资料显示，补钙者息肉再生的比率减低24%。
10、补钙延寿
更令人振奋的是，钙元素可能还是一种延年益寿的养分。意大利研究长寿学的学者做了一个很有趣的试验：将受试的大白鼠分成两组，甲组鼠用普通饲料喂养，平均生存期为89天；乙组鼠的饲料中掺人0.9%的钙，结果活了344天，为甲组鼠的4倍。由此提示，缺钙乃是生命个体衰老的一个重要因素，补钙可在一定程度上使你活得更久一些。
贴完才发现好长，汗~不过，这么多的好处加在一起，换来的是健康，我觉得它应该比BMW更有用吧，呵呵！欢迎大家讨论哦。
精壮的男人每天必须坚持要做的一项……！
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2007-03-28 [ 2人评论过 ]
说它有多敏感它就有多敏感，因为它关系到我们的健康！
我们都应提高补钙的意识，因为大多人都存在着或多或少的缺钙现象。任何年龄的人都缺钙，儿童和老年人更为严重。长期以来，医界公认补钙是个难题，理想的补钙效果应具备的三大条件，即①既含有高数量、又含有高质量的纯钙；②能充分溶解；③服用后易被吸收、利用。补钙要选最合适的方法，尤其以下人群更应该注意：（别处转来的，大家多学学吧）
小孩：
小儿补钙，需要合理的补充营养素，而各种无机盐，最容易缺乏的是钙。一些家长常买钙粉、钙片给孩子吃，但据科学分析，钙片等可能只能起到短期的效果，而长期给孩子冲喝补钙配方的奶粉，对钙质的吸收才会达到最佳的效果，同时辅助的还应注意增加户外活动、晒太阳等
中年、老年：
人过中年，由于内分泌功能减退，活动过少，钙摄入不足等因素，骨代谢发生障碍，成骨减少，钙丢失过多，出现骨质疏松，骨退行性变，表现腰腿疼痛，弯腰驼背乃至发生病理性骨折现象。正确的补钙方法是食补，对于身体不会有副作用，而且更有利于人体对钙质的吸收；
孕妇：
孕妇经常腰腿疼痛，小腿抽筋，这是由于胎儿的生长发育，对钙的需求量增加而导致孕妇缺钙。而低体重儿、早产儿、营养不良儿、慢性腹泻儿等更应注意补钙。小儿缺钙不但会影响生长发育，更加可能会因缺钙引发其他多种疾病。而孕妇在怀孕期间对药物的选择一定要慎重，所以对食补是一种比较理想的办法。
附：中国居民每日钙参考摄入量：
7岁~10岁——800毫克/每日
11岁~27岁——1000毫克/每日
28岁~49岁——800毫克/每日
50岁~岁——1000毫克/每日
同志们，为了我们的身体健康，从现在开始要重视补钙了，把健康合理的补钙变成我们的一种生活习惯吧！
我们都应提高补钙的意识，因为大多人都存在着或多或少的缺钙现象。任何年龄的人都缺钙，儿童和老年人更为严重。长期以来，医界公认补钙是个难题，理想的补钙效果应具备的三大条件，即①既含有高数量、又含有高质量的纯钙；②能充分溶解；③服用后易被吸收、利用。补钙要选最合适的方法，尤其以下人群更应该注意：（别处转来的，大家多学学吧）
小孩：
小儿补钙，需要合理的补充营养素，而各种无机盐，最容易缺乏的是钙。一些家长常买钙粉、钙片给孩子吃，但据科学分析，钙片等可能只能起到短期的效果，而长期给孩子冲喝补钙配方的奶粉，对钙质的吸收才会达到最佳的效果，同时辅助的还应注意增加户外活动、晒太阳等
中年、老年：
人过中年，由于内分泌功能减退，活动过少，钙摄入不足等因素，骨代谢发生障碍，成骨减少，钙丢失过多，出现骨质疏松，骨退行性变，表现腰腿疼痛，弯腰驼背乃至发生病理性骨折现象。正确的补钙方法是食补，对于身体不会有副作用，而且更有利于人体对钙质的吸收；
孕妇：
孕妇经常腰腿疼痛，小腿抽筋，这是由于胎儿的生长发育，对钙的需求量增加而导致孕妇缺钙。而低体重儿、早产儿、营养不良儿、慢性腹泻儿等更应注意补钙。小儿缺钙不但会影响生长发育，更加可能会因缺钙引发其他多种疾病。而孕妇在怀孕期间对药物的选择一定要慎重，所以对食补是一种比较理想的办法。
附：中国居民每日钙参考摄入量：
7岁~10岁——800毫克/每日
11岁~27岁——1000毫克/每日
28岁~49岁——800毫克/每日
50岁~岁——1000毫克/每日
同志们，为了我们的身体健康，从现在开始要重视补钙了，把健康合理的补钙变成我们的一种生活习惯吧！