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邱处机四季养生秘笈
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2008-07-10 [ 0人评论过 ]
元·邱处机手著
春季摄生消息
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚，此养气之应，养生之道也。逆之则伤肝。肝木味酸，木能胜土，土属脾主甘。当春之时，食味宜减酸益甘以养脾气，春阳初升，万物发萌，正二月间，乍寒乍热。高年之人，多有宿疾，春气所攻，则精神昏倦，宿病发动。又兼冬时，拥炉熏衣，啗炙炊煿成积，至春发泄。体热头昏，壅隔疫嗽，四肢倦怠，腰脚无力，皆冬所蓄之疾，常当体候。若稍觉发动，不可便行疏利之药，恐伤脏腑，别生余疾。惟用消风、和气、凉膈、化痰之剂，或选食治方中，性稍凉，利饮食，调停以治，自然通畅。若无疾状，不必服药。春日融和，当眺园林亭阁，虚敞之处，用摅滞怀，以畅生气。不可兀坐，以生抑郁。饭酒不可过多，米面团饼，不可多食，致伤脾胃，难以消化。老人切不可以饥腹多食，以快一时之口，致生不测。天气寒暄不一，不可顿去锦衣。老人气弱骨疏体怯，风冷易伤腠里，时备夹衣，遇暖易之一重，渐减一重，不可暴去。
刘处士云：春来之病，多自冬至后夜半一阳生。阳无吐，阴无纳，心膈宿热与阳气相冲，两虎相逢，狭道必斗矣。至于春夏之交，遂致伤寒虚热时行之患，良由冬月焙火食炙，心膈宿痰流入四肢之故也。当服祛痰之药以导之，使不为疾。不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽。身觉热甚，少去上衣；稍冷莫强忍，即便加服。肺俞五脏之表，胃俞经络之长，二处不可失寒热之节。谚云；避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭是也。
肝脏春旺
肝属木，为青帝，卦属震，神形如青龙，象如悬匏。肝者干也，状如枝干，居在下，少近心。左三叶，右四叶，色如缟映绀。肝为心母，为肾子。肝中有三神，名曰爽灵、胎光、幽精也。夜卧及平旦，扣齿三十六通，呼肝神名，使神清气爽。目为之宫，左目为甲，右目为乙，男子至六十，肝气衰，肝叶薄，胆渐减，目即昏昏然，在形为筋，肝脉合于木，魂之藏也，于液为泪，肾邪入旰，故多泪。六腑，胆为肝之府，胆与肝合也，故肝气通则分五色，肝实则目黄赤。肝合于脉，其荣爪也。肝之合也，筋缓弱脉不自持者，肝先死也。日为甲乙，辰为寅卯，音属角，味酸，其嗅臊膻，心邪入肝则恶膻。肝之外应东岳，上通岁星之精，春三月，常存岁星青气入于肝。故肝虚者，筋急也，皮枯者，肝热也；肌肉斑点者，肝风也，人之色青者，肝盛也；人好食酸味者，肝不足也，人之发枯者，肝伤也。人之手足多汗者，肝方无病。肺邪入肝则多哭。治肝病当用嘘为泻，吸为补。其气仁，好行仁惠伤悯之情，故闻悲则泪出也。春三月，水旺天地气生，欲安其神者，当泽及群刍，恩沾庶类，无竭川泽，毋洒陂塘，毋伤萌芽，好生勿杀，以合太清，以合天地生育之气，夜卧早起，以合乎道。若逆之则毛骨不荣，金木相克而诸病生矣。
相肝脏病法
肝热者，左颊赤，肝病者，目夺而胁下痛引小腹，令人喜怒。肝虚则恐，如人将捕之；实则怒，虚则寒，寒则阴气壮，梦见山林。肝气逆，则头痛、耳聋、颊肿。肝病欲散，急食辛以散，用酸以补之；当避风，肝恶风也。肝病脐左有动气，按之牢；若痛支满、淋溲、大小便难、好转筋。肝有病则昏昏好睡，眼生膜，视物不明，飞蝇上下，努肉攀睛，或生晕映冷泪，两角赤痒，当服升麻疏散之剂。
夏季摄生消息
夏三月，属火，生于长，养心气，火旺，味属苦。火能克金，金属肺，肺主辛，当夏饮食之味，宜减苦增辛以养肺。心气当呵以疏之，嘘以顺之。三伏内腹中常冷时，忌下利，恐泄阴气，故不宜针灸，惟宜发汗。夏至后夜半一阴生，宜服热物兼服补肾汤药。夏季心旺肾衰，虽大热，不宜吃冷淘冰雪、密冰、凉粉、冷粥，饱腹受寒，必起霍乱。少食瓜茄生菜，原腹中亨受阴气，食此凝滞之物，多结癥块。若患冷气痰火之人，切宜忌之，老人尤当慎护。平居檐下、过廊、街堂、破窗，皆不可纳凉，此等所在虽凉，贼风中人最暴，惟宜虚堂、净室、水亭、木阴洁净空敞之处，自然清凉。更宜调息净心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减；不可以热为热，更生热矣。每日宜进温补平顺丸散，饮食温暖，不令大饱，时时进之，宜桂汤豆蔻熱水，其于肥腻当戒。不得于星月下露卧，兼使睡著，使人扇风取凉，一时虽快，风入腠里，其患最深。贪凉兼汗身当风而卧多风痹。手足不仁，语言蹇涩，四肢瘫痪。虽不人人如此，亦有当时中者，亦有不便中者，其说何也?逢年岁方壮，遇月之满，得时之和，即幸而免，至后还发，若或年力衰迈，值月之空，失时之和，无不中者。头为诸阳之总，尤不可风卧处，宜密防小隙微孔以伤其脑户。夏三月，每日梳头一、二百下，不得梳著头皮，当在无风处梳之，自然去风明目矣。
《养生论》曰：夏谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华成实，使气得泄，此夏气之应，长养之道也。逆之则伤心，秋发痃疟，收敛者少，冬至病重。又曰：夏气热，宜食菽以寒之，不可一于热也。禁饮食汤，禁食过饱，禁湿地卧并穿湿衣。
心脏夏旺
心属南方火，为赤帝，神形如朱雀，象如倒悬莲蕊。心者纤也，所纳纤微，无不贯注，变水为血也。重十二两，居肺下肝上，对尾鸠下一寸， 注曰；胞中心口掩下尾鸠也 色如缟映绛，中有七孔三毛。上智之人，心孔通明；中智之人五孔，心穴通气，下智无孔，气明不通，无智狡诈。心为肝子，为脾母。舌为之宫。阙窍通耳，左耳为丙，右耳为丁。液为汗，肾邪入心则汗溢。其味苦。小肠为心之腑，与心合。《黄庭经》曰；心部之宅莲含花，下有童子丹元家，主适寒热荣卫和，丹锦绯囊披玉罗。其声徵，其嗅焦，故人有不畅事，心即焦燥。心气通则知五味，心病则舌焦卷而短，不知五味也。其性礼，其情乐。人年六十，心气衰弱，言多错忘。心脉出于中冲，生之本，神之处也。主明运用。心合于脉，其色荣也，血脉虚少不能荣脏腑者，心先死也。心合辰之巳午，外应南岳，上通荧惑之精。故心风者，舌缩不能言也，血壅者，心惊也；舌无味者，心虚也；善忘者，心神离也，重语者，心乱也，多悲者，心伤也，好食苦者，心不足也，面青黑者，心气冷也；容色鲜好红活有光，心无病也。肺邪入心则多言，心通微，心有疾当用呵呵者，出心之邪气也。故夏三月，欲安其神者，则含忠履孝，辅义安仁，安息火炽，澄和心神，外绝声色，内薄滋味，可以居高，朗还眺望，早卧早起，无厌于日，顺于正阳，以消暑气；逆之则肾心相争，火水相克，火病由此而作矣。
相心脏病法
心热者，色赤而脉溢，口中生疮，腐炼作臭，胸膈肩背两胁两臂皆痛。心虛则心腹相引而痛，或梦刀杖、火焰、赤衣红色之物，炉冶之事，以恍怖人。心病欲濡，急食咸以濡之，用苦以补之，甘以泻之；禁湿衣热食，心恶热及水。心病当脐上有动脉，按之牢；若痛更苦烦煎，手足心热，口干舌强，咽喉痛咽不下，忘前失后。
秋季摄生消息
秋三月，主肃杀，肺气旺，味属辛。金能克木，木属肝，肝主酸。当秋之时，饮食之味，宜减辛增酸以养旰气。肺盛则用咽以泄之。立秋以后，稍宜和平将摄。但春秋之际，故疾发动之时，切须安养，量其自性将养，秋间不宜吐并发汗，令人消烁，以致脏腑不安；惟宜针灸，下利进汤散以助阳气。又若患积劳、五痔、消渴等病，不宜吃干饭炙煿，并自死牛肉，生绘鸡猪，浊酒陈臭，咸醋粘滑难消之物，及生菜、瓜果、蚱酱之类，若风气、冷病、痃癖之人，亦不宜食。若夏月好食冷物过多，至秋患赤白痢疾兼疟疾者，宜以童子小便二升，并大腹槟榔五箇细判，同便煎取八合，下生姜汁一合，和收起腊雪水一钟，早朝空心，分为二服，泻出三两行夏月所食冷物，或胸膈有宿水冷脓，悉为此药祛逐，不能为患。此汤名承气，虽老人亦可服之，不损元气，况秋痢，又当其时，此药又理脚气，悉可取效，丈夫泻后两三日，以薤白煮粥加羊肾同煮，空心服之，殊胜补药。又当清晨，睡觉闭目叩齿二十一下，咽津，以两手槎热熨眼数次，多于秋三月行此，极能明目。又曰：季秋谓之容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋形，收敛神形，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为渗泄，奉藏者少。秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮并穿寒湿内衣。《千金方》曰：三秋服黄芪等丸一、二剂，则百病不生。
肺脏秋旺
冬季摄生消息
冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光，去寒就温，毋泄皮肤，逆之肾伤。春为痿厥，奉生者少。斯时伏阳在內，有疾宜吐，心膈多热，所忌发汗，恐泄阳气故也。宜服酒浸药，或山药酒一、二杯以迎阳气。寝卧之时，稍宜虚歇，寒极方加绵衣，以渐加厚，不得一顿便多。惟无寒即已，不得频用大火烘炙，尤甚损人，手足应心，不可以火炙手，引火入心，使人烦躁，不可就火烘炙食物，冷药不治热极，热药不治冷极，水就湿，火就燥耳。饮食之味，宜减酸增苦以养心气。冬月肾水味咸，恐水克火，心受病耳，故宜养心。宜居处密室，温暖衣衾，调其饮食，适其寒温，不可冒触寒风。老人尤甚，恐寒邪感冒，为嗽逆麻痹昏眩等疾；冬月阳气在内，阴气在外，老人多有上热下冷之患；不宜沐浴，阳气内蕴之时，若加汤火所逼，必出大汗高年骨肉疏薄，易于感动，多生外疾，不可早出，以犯霜威；早起，服醇酒一杯以御寒，晚服消痰凉膈之药以平和心气，不令热气上涌，切忌房事，不可多食炙赙肉面馄饨之类。
春季摄生消息
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚，此养气之应，养生之道也。逆之则伤肝。肝木味酸，木能胜土，土属脾主甘。当春之时，食味宜减酸益甘以养脾气，春阳初升，万物发萌，正二月间，乍寒乍热。高年之人，多有宿疾，春气所攻，则精神昏倦，宿病发动。又兼冬时，拥炉熏衣，啗炙炊煿成积，至春发泄。体热头昏，壅隔疫嗽，四肢倦怠，腰脚无力，皆冬所蓄之疾，常当体候。若稍觉发动，不可便行疏利之药，恐伤脏腑，别生余疾。惟用消风、和气、凉膈、化痰之剂，或选食治方中，性稍凉，利饮食，调停以治，自然通畅。若无疾状，不必服药。春日融和，当眺园林亭阁，虚敞之处，用摅滞怀，以畅生气。不可兀坐，以生抑郁。饭酒不可过多，米面团饼，不可多食，致伤脾胃，难以消化。老人切不可以饥腹多食，以快一时之口，致生不测。天气寒暄不一，不可顿去锦衣。老人气弱骨疏体怯，风冷易伤腠里，时备夹衣，遇暖易之一重，渐减一重，不可暴去。
刘处士云：春来之病，多自冬至后夜半一阳生。阳无吐，阴无纳，心膈宿热与阳气相冲，两虎相逢，狭道必斗矣。至于春夏之交，遂致伤寒虚热时行之患，良由冬月焙火食炙，心膈宿痰流入四肢之故也。当服祛痰之药以导之，使不为疾。不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽。身觉热甚，少去上衣；稍冷莫强忍，即便加服。肺俞五脏之表，胃俞经络之长，二处不可失寒热之节。谚云；避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭是也。
肝脏春旺
肝属木，为青帝，卦属震，神形如青龙，象如悬匏。肝者干也，状如枝干，居在下，少近心。左三叶，右四叶，色如缟映绀。肝为心母，为肾子。肝中有三神，名曰爽灵、胎光、幽精也。夜卧及平旦，扣齿三十六通，呼肝神名，使神清气爽。目为之宫，左目为甲，右目为乙，男子至六十，肝气衰，肝叶薄，胆渐减，目即昏昏然，在形为筋，肝脉合于木，魂之藏也，于液为泪，肾邪入旰，故多泪。六腑，胆为肝之府，胆与肝合也，故肝气通则分五色，肝实则目黄赤。肝合于脉，其荣爪也。肝之合也，筋缓弱脉不自持者，肝先死也。日为甲乙，辰为寅卯，音属角，味酸，其嗅臊膻，心邪入肝则恶膻。肝之外应东岳，上通岁星之精，春三月，常存岁星青气入于肝。故肝虚者，筋急也，皮枯者，肝热也；肌肉斑点者，肝风也，人之色青者，肝盛也；人好食酸味者，肝不足也，人之发枯者，肝伤也。人之手足多汗者，肝方无病。肺邪入肝则多哭。治肝病当用嘘为泻，吸为补。其气仁，好行仁惠伤悯之情，故闻悲则泪出也。春三月，水旺天地气生，欲安其神者，当泽及群刍，恩沾庶类，无竭川泽，毋洒陂塘，毋伤萌芽，好生勿杀，以合太清，以合天地生育之气，夜卧早起，以合乎道。若逆之则毛骨不荣，金木相克而诸病生矣。
相肝脏病法
肝热者，左颊赤，肝病者，目夺而胁下痛引小腹，令人喜怒。肝虚则恐，如人将捕之；实则怒，虚则寒，寒则阴气壮，梦见山林。肝气逆，则头痛、耳聋、颊肿。肝病欲散，急食辛以散，用酸以补之；当避风，肝恶风也。肝病脐左有动气，按之牢；若痛支满、淋溲、大小便难、好转筋。肝有病则昏昏好睡，眼生膜，视物不明，飞蝇上下，努肉攀睛，或生晕映冷泪，两角赤痒，当服升麻疏散之剂。
夏季摄生消息
夏三月，属火，生于长，养心气，火旺，味属苦。火能克金，金属肺，肺主辛，当夏饮食之味，宜减苦增辛以养肺。心气当呵以疏之，嘘以顺之。三伏内腹中常冷时，忌下利，恐泄阴气，故不宜针灸，惟宜发汗。夏至后夜半一阴生，宜服热物兼服补肾汤药。夏季心旺肾衰，虽大热，不宜吃冷淘冰雪、密冰、凉粉、冷粥，饱腹受寒，必起霍乱。少食瓜茄生菜，原腹中亨受阴气，食此凝滞之物，多结癥块。若患冷气痰火之人，切宜忌之，老人尤当慎护。平居檐下、过廊、街堂、破窗，皆不可纳凉，此等所在虽凉，贼风中人最暴，惟宜虚堂、净室、水亭、木阴洁净空敞之处，自然清凉。更宜调息净心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减；不可以热为热，更生热矣。每日宜进温补平顺丸散，饮食温暖，不令大饱，时时进之，宜桂汤豆蔻熱水，其于肥腻当戒。不得于星月下露卧，兼使睡著，使人扇风取凉，一时虽快，风入腠里，其患最深。贪凉兼汗身当风而卧多风痹。手足不仁，语言蹇涩，四肢瘫痪。虽不人人如此，亦有当时中者，亦有不便中者，其说何也?逢年岁方壮，遇月之满，得时之和，即幸而免，至后还发，若或年力衰迈，值月之空，失时之和，无不中者。头为诸阳之总，尤不可风卧处，宜密防小隙微孔以伤其脑户。夏三月，每日梳头一、二百下，不得梳著头皮，当在无风处梳之，自然去风明目矣。
《养生论》曰：夏谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华成实，使气得泄，此夏气之应，长养之道也。逆之则伤心，秋发痃疟，收敛者少，冬至病重。又曰：夏气热，宜食菽以寒之，不可一于热也。禁饮食汤，禁食过饱，禁湿地卧并穿湿衣。
心脏夏旺
心属南方火，为赤帝，神形如朱雀，象如倒悬莲蕊。心者纤也，所纳纤微，无不贯注，变水为血也。重十二两，居肺下肝上，对尾鸠下一寸， 注曰；胞中心口掩下尾鸠也 色如缟映绛，中有七孔三毛。上智之人，心孔通明；中智之人五孔，心穴通气，下智无孔，气明不通，无智狡诈。心为肝子，为脾母。舌为之宫。阙窍通耳，左耳为丙，右耳为丁。液为汗，肾邪入心则汗溢。其味苦。小肠为心之腑，与心合。《黄庭经》曰；心部之宅莲含花，下有童子丹元家，主适寒热荣卫和，丹锦绯囊披玉罗。其声徵，其嗅焦，故人有不畅事，心即焦燥。心气通则知五味，心病则舌焦卷而短，不知五味也。其性礼，其情乐。人年六十，心气衰弱，言多错忘。心脉出于中冲，生之本，神之处也。主明运用。心合于脉，其色荣也，血脉虚少不能荣脏腑者，心先死也。心合辰之巳午，外应南岳，上通荧惑之精。故心风者，舌缩不能言也，血壅者，心惊也；舌无味者，心虚也；善忘者，心神离也，重语者，心乱也，多悲者，心伤也，好食苦者，心不足也，面青黑者，心气冷也；容色鲜好红活有光，心无病也。肺邪入心则多言，心通微，心有疾当用呵呵者，出心之邪气也。故夏三月，欲安其神者，则含忠履孝，辅义安仁，安息火炽，澄和心神，外绝声色，内薄滋味，可以居高，朗还眺望，早卧早起，无厌于日，顺于正阳，以消暑气；逆之则肾心相争，火水相克，火病由此而作矣。
相心脏病法
心热者，色赤而脉溢，口中生疮，腐炼作臭，胸膈肩背两胁两臂皆痛。心虛则心腹相引而痛，或梦刀杖、火焰、赤衣红色之物，炉冶之事，以恍怖人。心病欲濡，急食咸以濡之，用苦以补之，甘以泻之；禁湿衣热食，心恶热及水。心病当脐上有动脉，按之牢；若痛更苦烦煎，手足心热，口干舌强，咽喉痛咽不下，忘前失后。
秋季摄生消息
秋三月，主肃杀，肺气旺，味属辛。金能克木，木属肝，肝主酸。当秋之时，饮食之味，宜减辛增酸以养旰气。肺盛则用咽以泄之。立秋以后，稍宜和平将摄。但春秋之际，故疾发动之时，切须安养，量其自性将养，秋间不宜吐并发汗，令人消烁，以致脏腑不安；惟宜针灸，下利进汤散以助阳气。又若患积劳、五痔、消渴等病，不宜吃干饭炙煿，并自死牛肉，生绘鸡猪，浊酒陈臭，咸醋粘滑难消之物，及生菜、瓜果、蚱酱之类，若风气、冷病、痃癖之人，亦不宜食。若夏月好食冷物过多，至秋患赤白痢疾兼疟疾者，宜以童子小便二升，并大腹槟榔五箇细判，同便煎取八合，下生姜汁一合，和收起腊雪水一钟，早朝空心，分为二服，泻出三两行夏月所食冷物，或胸膈有宿水冷脓，悉为此药祛逐，不能为患。此汤名承气，虽老人亦可服之，不损元气，况秋痢，又当其时，此药又理脚气，悉可取效，丈夫泻后两三日，以薤白煮粥加羊肾同煮，空心服之，殊胜补药。又当清晨，睡觉闭目叩齿二十一下，咽津，以两手槎热熨眼数次，多于秋三月行此，极能明目。又曰：季秋谓之容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋形，收敛神形，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为渗泄，奉藏者少。秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮并穿寒湿内衣。《千金方》曰：三秋服黄芪等丸一、二剂，则百病不生。
肺脏秋旺
冬季摄生消息
冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光，去寒就温，毋泄皮肤，逆之肾伤。春为痿厥，奉生者少。斯时伏阳在內，有疾宜吐，心膈多热，所忌发汗，恐泄阳气故也。宜服酒浸药，或山药酒一、二杯以迎阳气。寝卧之时，稍宜虚歇，寒极方加绵衣，以渐加厚，不得一顿便多。惟无寒即已，不得频用大火烘炙，尤甚损人，手足应心，不可以火炙手，引火入心，使人烦躁，不可就火烘炙食物，冷药不治热极，热药不治冷极，水就湿，火就燥耳。饮食之味，宜减酸增苦以养心气。冬月肾水味咸，恐水克火，心受病耳，故宜养心。宜居处密室，温暖衣衾，调其饮食，适其寒温，不可冒触寒风。老人尤甚，恐寒邪感冒，为嗽逆麻痹昏眩等疾；冬月阳气在内，阴气在外，老人多有上热下冷之患；不宜沐浴，阳气内蕴之时，若加汤火所逼，必出大汗高年骨肉疏薄，易于感动，多生外疾，不可早出，以犯霜威；早起，服醇酒一杯以御寒，晚服消痰凉膈之药以平和心气，不令热气上涌，切忌房事，不可多食炙赙肉面馄饨之类。
国内足球有什么好竞猜的
发贴日期：
2008-07-10 [ 0人评论过 ]
奥运主题或者网球猴子们好好设计一下
有pp没处投啊
有pp没处投啊
我知道为什么唐蒙坚持不是点球
上海都变成空城???
发贴日期：
2008-06-07 [ 2人评论过 ]
维萨都要充气娃娃
尝试克隆呀,此生就搜集各类xs头发,埋头实验室克隆了
实在不行就克隆自己,然后变性
尝试克隆呀,此生就搜集各类xs头发,埋头实验室克隆了
实在不行就克隆自己,然后变性
求一字，第一个回帖的奖分
无语
崩了？第一个回此帖者奖分！
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发贴日期：
2008-05-12 [ 0人评论过 ]
有朋友的爸爸在四川黄果树
发贴日期：
2008-05-12 [ 4人评论过 ]
打电话去之后，她老爸说一点感觉也没有
要么暴风中心反而宁静
要么暴风中心反而宁静
好危险啊,差点成了楼下2位
小锤子啊小锤子，到底是谁拿的啊
中央台解说斯诺克的太烂了
象棋爱好者入
发贴日期：
2008-05-03 [ 12人评论过 ]
昨天吃饭的时候表哥和我说
胡荣华让他一个马
他就不会输
他的水平是业余的,算下的满好,但是没有级别
我说不可能的
他说很正常,说象棋不能轻易让子的
大家说说我表哥有没有吹牛啊
胡荣华让他一个马
他就不会输
他的水平是业余的,算下的满好,但是没有级别
我说不可能的
他说很正常,说象棋不能轻易让子的
大家说说我表哥有没有吹牛啊
个则表情哈有劲，期待ps大法
李小龙传递火炬，有人抢会怎么样？
n93i能换壳吗
从今日起，以挑拨欧洲民族矛盾为己任 （转帖）
发贴日期：
2008-04-07 [ 8人评论过 ]
| 引用： 看了最近的新闻，对欧洲人彻底失望了。人家的态度是：真的假的，who cares？德国之声更露骨：中国人就算没错，**人更没错，就算是武装起义，也是应该的。 看到这儿俺就明白了，什么支持藏独？全是假的，真支持的话没这个干的。就是讨厌你，想恶心你。你凑上去解释也没用，不信就是不信，证据再多也没用。 俺现在大彻大悟，最近正在认真学习东普鲁士，也就是east prussia的历史。碰到德国人的话，就问问他们这事咋办？被人家俄罗斯人给殖民了，我们中国人都替你着急。碰到法国人就问问尼斯，科西嘉什么时候还给意大利，碰到意大利人就问问什么时候能把这俩地方要回来，再问问他们怎么考虑西西里**的问题。英国人就啥也不说了，碰到英格兰的就谴责他们压制苏格兰，爱尔兰和威尔士，碰到剩下这三地方的就同情他们，问他们为啥不敢反抗。鬼子如果说他活得挺好，不觉得被压制俺就更加同情他，倍有爱心。 这几天一直在号召德国人要回东普鲁士，心情很舒畅。终于知道李察基尔这小子是啥感觉，虽然是损人不利己，但总觉得自己很有理想，很崇高，而且在精神上俯瞰被欺辱的德国人，鄙视抢占他们土地的俄罗斯人，立陶宛人等。 遗憾的就是youtube这烂地方经常删帖子，俺煽风点火的那些帖子存在往往不到几分钟，真他妈的服了，这得多少人在线管理阿。 列个俺熟悉的表 1：科西嘉岛，Corsica及其wiki链接链接出处 介绍：18世纪以前一直是意大利领土，后来归属法国。 2：尼斯（nice），16世纪前一直是意大利领土，后来反复争夺，19世纪后彻底归属法国。 3：东普鲁士（east prussia） 这个成分很复杂，传统德国人聚集区，历史政治面貌可以参考wiki，链接出处该地区到19世纪末还是以德国人为主，现在基本没有德国人了，也不归他们统治。 4：加泰罗尼亚（catalonia），喜爱巴萨的球迷都知道，西班牙的传统**倾向很强的区域。 5：西西里岛（sicily），这个地方历史上没有任何定论，大家轮流坐庄，19世纪归属意大利。因此西西里人到现在**情绪还是很激烈 6.直布罗陀，Gibraltar，英国的殖民地，西班牙一直想搞回来就是搞不回来。 7：英国的地名大家都清楚，剩下的阿尔萨斯洛林大家可以多研究，还有一些很不错的民族争议地区欢迎大家补充，我熟悉的主要是这些。 8：特里亚斯特（Trieste），夜月空山提供：1382年到1918年一直都是奥地利的一部分，那里还有希茜公主的行宫。曾经非常繁荣，并入意大利以后衰落下去。 因为工作原因曾去那里呆过一段时间，两个印象特别深，一，风景灰常优美，半山半水的美丽古城。二，不少老人以及郊区的人还能说德语，郊区以及农村的人还有很多说斯洛文尼亚语，我住的那个旅馆老板娘一句英语都不会，而我除了Bon jorno不懂半句意大利语，但很快我就发现用德语可以和她流畅的交流… 在1382 年到1919年之间，的里雅斯特属于奥地利的一部分。1920年，的里雅斯特和整个弗留利-威尼斯朱利亚被移交给意大利。但这次合并剥夺了该市传统的腹地，使其重要性大为下降。1922年10月30日，贝尼托.墨索里尼的法西斯执政，斯洛文尼亚裔（占人口的25%）开始受到镇压，达到顶点 on 4月13日 1920年,意大利民族主义团体烧毁Narodni dom (National House)，的里雅斯特斯洛文尼亚人的文化中心。 9.此外三个地方，夜月空山提供 o比利时，弗莱芒人vs瓦隆人 [ 夜月空山 ] 于:2008-04-03 15:58:41 罗马尼亚——特兰西瓦尼亚，围绕这个地方罗马尼亚和匈牙利成了死敌，以至于二战时同为德国盟军的他们自己打起来倒比跟苏联打热闹。 摩尔多瓦——德涅斯特河沿岸共和国。 Belgium——Flemish vs Walloon QigoRB!z#9 Romania——Transivania（就是出吸血鬼那地儿） , with Hungary Moldova——Transnistria（Pridnestrovian Moldavian Republic 看人下菜单 [ 四方城 ] 于:2008-04-03 15:22:53 英国： +北爱尔兰 +苏格兰 +威尔士 法国 +布列塔尼(Bretagne/Breizh) +科西嘉(Corsica) +尼斯(Nice) 德国 +东普鲁士*(East Prussia)，首府哥尼斯堡。现在分属： ++波兰，主要城市：什切青(Szczecin，德语原名斯德丁Stettin)，格但斯克（Gdansk，德语原名但泽Danzig） —— 这些地方还可以给波兰挖坑 ++俄罗斯，主要城市：加里宁格勒(Kaliningrad，德语原名哥尼斯堡Konigsberg) ++立陶宛，主要城市：克莱佩达(Klaipeda，德语原名Memel) 意大利 +西西里(Sicily/Sicilia)，首府巴勒莫(Palermo) 西班牙 +巴斯克(Basque/Vasco/Euskadi)，首府毕尔巴鄂(Bilbao) +加泰隆尼亚(Catalonia)，首府巴塞罗那(Barcelona) +直布罗陀*(Gibraltar) * 是被占领土 波兰历史就是一部被瓜分史，对付他们很容易。捷克领土有啥问题没有？最近跳得也很欢。 附作者感言: 说道理不管用，讲不明白的[新长城 于:2008-04-03 08:29:25 他们要的是一种道德上的优越感，我们也可以嘛。 一定要多关心他们，例如每次和意大利人聊起来科西嘉的时候，他们总是逃避或者痛苦，或者装出无所谓的样子。哈哈，很好玩 俺喜爱科西嘉是因为科西嘉和我们这疙瘩比较有渊源[新长城 于:2008-04-03 08:35:18 没事讲讲这些很好的，往他们伤口撒点盐，最后表个态：俺支持勤劳善良美丽大方的意大利人，虚伪的法国人俺最讨厌。意大利鬼子感激的眼眶都湿润了 我没少拿直布罗陀恶心西班牙人[新长城 于:2008-04-03 08:43:01 M|xd9kA^ 曾经和西班牙人住一块，这帮鸟人很无聊，整天party。不过还算比较友好。每当他们流露出对我们缺少人权的自由的时候，俺就很清纯的问：直布罗陀怎么回事啊？ 西班牙人倒也聪明：英国抢的呀，你们的香港不也一样吗？ 俺继续问：香港回来了，直布罗陀什么时候回来啊。西班牙人就开始沉默，然后傻乐 |
传教也要以人为本
发贴日期：
2008-04-03 [ 0人评论过 ]
转| 引用： 我以前在新加坡呆过一段时间，由于某个原因（朋友的邀请）加入了基督徒组织的retreat，期间大家相处融洽。之后，这些基督徒开始不厌其烦的邀请我参加他们的活动，活动内容大多为读圣经或其他读物之类的。我开始碍于面子参加了几次，后来慢慢的觉得厌烦。因为他们太热情了，每个星期必然会找你，如果你因为工作或生活的其他原因不能参加，他们必然会换个时间邀请你参加，如果实在抽不出时间，他们必然会找到你的家里，甚至只是在门口跟你聊天也可以，后来在防盗铁门外面跟你聊2小时也是经常的事情，真正是风雨无阻。到了后来，这些人的盛情成了一个负担，可是他们的态度非常热情，你无法恶语相向，只能硬着头皮应付。那段时间真是恶梦一般。而且无论我怎么逃避，避开他们或者明确的告诉他们我对基督教不感兴趣，他们都可以隔一段时间之后找到你，非常热情的找到你，或者跟你说“那么我们探讨别的事情”。 也许，在他们的心目中，让一个不信教的人能被他们的热情感动，在10年或者20年之后信教是一件莫大的功劳。最后，我是趁着回上海3个月，并且严重警告我的朋友不要告诉他们我回上海，才跟他们逐渐摆脱了联系。据说，期间他们电话找过我，找到过我住的地方。而我的email信箱里充斥着他们的信件。 |
今年欧洲杯几月份？有转播伐
日本议会打架现场惊现央视名嘴
